Marinko

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全然何も作れない人間だったのですが、コロナ禍で時間ができ、なんとなく母の手伝いから始めてみたら、料理の楽しさに気付きました(*^^*)❤

料理も外食も大好き💓食べること大好きです😍!!
ちなみにめちゃ大食いなので、いつも作りすぎちゃう食いしん坊です🤣

今でも失敗することもありますが、いろいろ凝ってみたり、綺麗に盛り付けてみたり、外食でおいしかったものを自分で作りたくて挑戦してみたり、楽しんで料理しています😆✨

いろんな方のレシピを参考にさせていただけたらいいなと思っています🥰

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    フルーツたっぷりな朝ごはん😋🍌🍉🍑🫐

    今日はスイカ、桃、バナナ、ブルーベリーで、フルーツ盛りだくさんの幸せ朝ごはんになりました😋💓 オートミールでベイクドオーツも作りました♥️ デザート感覚で食べられるのに、栄養もタンパク質もしっかりとれて、とてもおいしかったです🥰

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    ベイクドオーツ🍌

    オートミールは本当は1食分30gなのですが、私はちょっと控えめに大さじ2杯で作ってみました❣️❣️ ヘルシーなのに栄養もタンパク質もしっかりとれて、オートミールで腹持ちもよく、デザートみたいでとってもおいしい、ベイクドオーツができました😋✨ 他のフルーツやプロテインなしでも、いろいろアレンジ可能だと思います🥰

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    甘酒🥰

    ふるさと納税で頼んだ麹2キロが届きましたー😆💓 昨日納豆麹と、夜からセットして甘酒と塩麹を低温調理器で作りました✨ 甘酒でしっかり夏バテ防止したいと思います🥰 今回の納豆麹は、おくら、大葉、めかぶ、塩昆布を入れました😊💓 今日は定期便の麹も800g届く予定なので、麹天国🥳 今週は兄の家族や弟が帰ってくるので、みんなに甘酒飲ませてあげようと思います♥️ 今日の朝ごはんにスイカも😘🍉 今回のスイカはめっちゃ赤くて、甘くておいしかったです🥰

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    味玉🤤🥚

    彼が作ってておいしくて、作り方聞いて作ってみました♥️ ほんとはフライパンでタレを煮詰めると言われたのですが、めんどくさかったのでレンチン笑 ちょっとタレの量が足りなかったかも💦 器と卵の量を見て、タレは調節してください🥰 でも、とってもおいしい味玉になりました😋🥚

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    夏野菜たっぷりスープカレー晩ご飯💓

    昨日の晩ご飯は野菜たっぷりスープカレーを作りました😋🍛 ご飯はタイ米で😊🍚 エビ、シーフードミックス、パプリカ、カボチャ、ナス、玉ねぎを入れました🥰 昨日ご飯作っていたらだいぶ匂いが復活してきて、嗅覚が治ってきて、にんにくやタイ米の良い香りが🤤✨ スープカレーめっちゃおいしかったあ😍‼︎ 次はスパイスいろいろ入れて、本格スープカレーも作ってみたいです💓 卵は彼が作ってくれた味玉😋🥚 ご飯の上にちょこんと乗っているのも彼が作ってくれた鶏ハムです🐣 付け合わせはズッキーニとパプリカの塩麹、胡麻油サラダです😆🥗 ↓の写真は彼がお昼ご飯に作ってくれたオートミール丼😆🥣 おくら、ブロッコリー、味玉、キムチ、鶏ハム、パプリカが入っためちゃヘルシーオートミール丼です😋💓 食べ応えもあるのにヘルシーでめっちゃおいしかった😍✨ あと、彼が頼んでくれたマグロちゃん🤤 こちらもめっちゃ綺麗な赤色で新鮮なマグロでおいしかったです♥️

  • レシピ

    野菜たっぷりスープカレー🍛

    夏野菜がたくさんとれるスープカレーができました😆💓 簡単にとってもおいしくできました😍✨