みどれんじゃー

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    豚肉とにんじんのサッパリ炒め

    昨日の夜は簡単にと思って、下味冷凍しておいたお肉をジッパーごと水にくぐらせて中身取り出してにんじんと炒めて最後にお酢をを合えます。超簡単です😄✋

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    昨日の夕食のワンプレートです😄

    久しぶりの投稿です。9月はずっと両親のことでいろいろあり 大変でした😅まだ続いてますが、昨日は鶏むね肉を下味冷凍してあったのを醤油味で炒めてポテサラ大量に作りおきしてきゅうりの浅漬け、かぼちゃの煮物にペンネのトマトソース味作ってワンプレートしました。

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    東北応援してます😄✌️❤️

    こんにちは😊先日帰りに駅のコンビニ🏪で東北祭でいろいろ売っていたので買って来ました。桃🍑のジュース美味しかったです✨東北応援してます😄✌️

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    ずっと作り続けたい黒豆煮😄✌️

    少しずつ秋めいて来ましたが、敬老の日が近くなったので、藤井恵先生のレシビでいつもおせちに作る黒豆煮ました。

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    なすと豚肉のしょうが焼き

    昨日の夕食は主人だけ別メニューで、鶏むね肉ともやしと人参のにんにく醤油炒めを作りました。私と娘達はなすが食べたかったので簡単にできるのでこれにしました。 なすの切り方を薄く切って野菜だけ先に炒めて、取り出して肉を炒めてまた戻して一緒に炒めます。醤油、みりん生姜で味付けして、最後に大葉を手でちぎって飾ります。さっぱりして食欲ないときにも食べれますよ~😁✌️

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    作りおき

    今日はひじき煮と那須どうぶつ王国ピーマンの味噌炒め、鶏キャベツのてりマヨ炒めです(*^^*)毎日暑くてバテているので夕食作るのが面倒な時お助けになります(笑)