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eatpicアンバサダー第２期生。
お料理すること食べることが好きです。
薬膳アドバイザー
ABC bread license
Rawfoodマイスターdiploma取得
米粉パン、玄米パン研究中
7歳、8歳の娘がいます。
Instagramのアカウント→
https://www.Instagram.com/sakura.annin/
料理にもスイーツにも発酵食品を使いなるべく使い体の免疫力upに心がけています。
投稿
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投稿鰻
時差投稿 #敬老の日 三連休最終日 スタミナつけとかないと思って食べた鰻✨ 鰻が好きなのでいつでも食べられるように(笑) パルシステムで特価の時に買い置き冷凍庫で眠らせておきます🤗 そして豆腐 こちらは、毎週ぱるくる便で注文している 産直大豆のお豆腐、 消泡剤などの添加物を一切使用しないシンプルな豆腐✨はお気に入り 原材料は、大豆とにがりのみ この豆腐食べてから他のお豆腐に戻れない💦 日持ちは、しないけどおいしいの😋💕 分かりやすくいうと、 町のお豆腐屋さんの豆腐✨ 大豆の味がしっかりする 最近の冷奴は、お塩と香味野菜とオイルがマスト✨ . . . . . . . . . #鰻 #大隅産うなぎ #おいしい #私のおいしい写真 #おうちごはんlover @ninben.dashiambassador #にんべん #にんべんだしアンバサダー #おだしのある生活 #おだしで楽しむ秋の味覚 #うれし野ラボ #うれし野ラボアンバサダー #フレーバーオイル ゆず #辻製油 @ureshino_lab_official #オリーブノート #オリーブノートアンバサダー @olivenote_ #パルシステム #パルシステムアンバサダー #いちおしパル #パルくる便 #おためし宅配 @palsystem.official @palsystem_chiba パルシステムでは、只今🍁秋の紹介キャンペーン開催中です パルシステム頼んでみたいけど、どんな商品があるの？ なんて思っている方必見✨ 3週間、手数料なし(配送料なし)でお好きな商品をおためしできます。 また特別セットが380円でお試しできます。 郵便番号🏣を入力すると配達🚚される地域かどうかもわかります✨ 詳しくは、私のInstagramストーリーズ または プロフィールのハイライトをご覧下さい✨ ここからも飛べます↓ https://www.pal-system.co.jp/campaign/otomodachi/index.html?introCd=SFLOlRRn&fbclid=PAAab_LNoH0Lonq9KSjg7R6xPnX50GfJjA6P7rh2mfU1BxwEHVBENK4Jf119k
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投稿スーパーフードdeブリスボール
2023.9.19 アサカシ de おはようございます☀️ スーパーフード入りの #ブリスボール は、小腹が空いたときに食べたり甘いものを欲する時にオススメ✨ . . . 今回の材料は、 ※rawピーカンナッツ ※デーツ ※フラックスシード ※ブルースピルリナです P2.ブルーにちなんで青空がとてもキレイだったので📷️✨ . . . P3～ ブルースピルリナについてのわかりやすい説明載せておきました✌️レインボーファームズ様より引用 青い色をしているけど、天然の藻でてきているのは、ビックリだと思います💙 栄養成分も素晴らしく、ビタミン、ミネラルたっぷり✨✨✨✨美肌効果、貧血予防、免疫力upも期待できます✨ ...etc. いいこといっぱいです 私は、スムージー🥤に入れたりよくしますが こどもたちは、ヨーグルトに入れて💙ブルーを楽しみながら食べたりしています Rawスイーツにもオススメ✨ ブルーの色が鮮やかです 🌈レインボーファームズ様の海の日料理投稿キャンペーンでいただいた 💙ブルースピルリナ💙 ハロウィン🎃料理やスイーツなどでも使う機会が増えそうです😊 どうも有り難うございました💗 . . . . . . . . . #ブリスボール #エナジーボール #ロースイーツ #rawsweets #rawfood #ファイトケミカル #フィコシアニン #色素たんぱく質 #ブルースピルリナ #rfブルースピルリナ #スピルリナブルー #ファインダー越しの私の世界 #私のおいしい写真 #パティシエカメラ部 #kissカメラ #wp_deri_japan #cccphotolifelab #cookpad #snapmart #snapdish #eatpick
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投稿栗ご飯～重陽の節句～
9月9日 #重陽の節句 五節句を締めくくる最後の節句 無病息災や長寿を祝う #菊の節句 #栗ご飯 #西京焼き #ごま豆腐 などなど ちらりと見えるのは #シャイン様 🍇 練り切りは、ちょうど秋の感じで、柿、紅葉🍁、菊2種類でした✨ 栗ご飯にカボチャ、ポテサラと芋栗だったのでお腹が一杯で練り切りに辿り着けず。。。 一応このほか 最初に🥗を食べています 食事する時は、この野菜の食物繊維をクッションにすると糖の吸収が穏やかになるのでオススメです✨✨✨✨ お味噌汁は、 ひかり味噌さんのイベントで こどもたちとみそ玉を作って好きな具材を入れてみそ汁を作ったものです
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投稿～さぷらいずし～
時差投稿です こんにちは 巻き寿司アーティストの @chacha_tsubaki さんより先日 #さぷらいずし を届けていただきました😊 普段なかなか、こどもにお手紙を書く機会がなかったけれど、 今回『愛を伝えるこ』というテーマに添って💌を作成 お寿司🍣を食べる前に、娘達１人ずつに💌を読み上げました🎵 泣いちゃう👧もいれば、始終ニコニコな👧もいて姉妹でそんなに反応違うの？って ある意味新鮮でした✨✨✨✨ そして 娘の大好きなカブトムシと🎵音符を一緒に作成していただきました✨✨✨✨ まずは、そこからお互い食べたいと取り分けました🍚 P5 途中経過(食べ残しじゃないよ～中身の魚介類を見せたかったの) お寿司の中身は、海鮮🐟️をお願いしたので色とりどりの魚介類がたっぷり食べ応えがありました。 とっーーっても美味しかったです😋💕 みんなで完食🙏ご馳走さまでした💗 . . . . . . . . . . #さぷらいずし #お寿司 #愛を伝える #こども #こどものいる暮らし #ファインダー越しの私の世界 #私のおいしい写真 #カメラのある暮らし #暮らしを楽しむ #イベント
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投稿朝ルーティーン
なんか？バグってる、？ おんなじ🐬投稿3つくらいしているようなんだけど、実際みなさんに見えてるのはどんな感じなのだろう？ 投稿しようとすると蒟蒻畑がでてきて💦 なので、他の投稿も消えないか心配だけど キャンセルしてみた💦 前置き長くてすみません💦 さぁて、朝ルーティ～ン ローグリーンスムージー 私には朝これがあってるみたい。 草むしりと朝どれ野菜を収穫して飲むスムージーは、サイコー😍💓🍹 きゅうりは、お味噌でサイズ感をわかるように撮影してみました
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投稿
朝ルーティーン
なんか？バグってる、？ おんなじ🐬投稿3つくらいしているようなんだけど、実際みなさんに見えてるのはどんな感じなのだろう？ 投稿しようとすると蒟蒻畑がでてきて💦 なので、他の投稿も消えないか心配だけど キャンセルしてみた💦 前置き長くてすみません💦 さぁて、朝ルーティ～ン ローグリーンスムージー 私には朝これがあってるみたい。 草むしりと朝どれ野菜を収穫して飲むスムージーは、サイコー😍💓🍹 きゅうりは、お味噌でサイズ感をわかるように撮影してみました
