材料
| 鯖缶詰 | １缶 |
|---|---|
| 冷凍いんげん豆 | 150g |
| ブナシメジ | １束 |
| 水 | 100ml |
| だしの素 | 1袋 |
| 塩 | 少々 |
作り方
材料、調味料を全て入れて
手動15分でセットします。
鯖の水煮は汁のまま全て入れます。
１５分経過した状態です。
少ない時間でも充分火は通ってました。
ここで味見をして 足りなければ塩を足します
お皿に盛り付けて 完成です！
ヘルシーなさっぱり煮込みです。
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ユウケイママ
鯖の旨みがいんげんや、ブナシメジにしみしみで、美味しそうですね～🎵
鯖缶は、骨まで食べられて栄養豊富でいいですよね✨
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チハルママ
1日置いて 今朝食べてみましたが 味もしみこんでいて 美味しかったですよ！
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