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材料
| ○カレーピラフ | . |
|---|---|
| 冷やごはん | 600g |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 玉ねぎ（みじん切り） | 小2/3個100g |
| aピーマン（5mm角） | 2個（70g） |
| aマッシュルーム（5mm角） | 50g |
| aウインナー（5mmの輪切り） | 3本 |
| aコーン缶 | 大さじ3 |
| bカレー粉 | 大さじ1 |
| b酒 | 大さじ1 |
| bケチャップ | 大さじ1 |
| b醤油 | 小さじ1 |
| b塩 | 少々 |
| b胡椒 | 少々 |
| ○トマトスープ | . |
| 人参（細めの千切り） | 10g |
| キャベツ（1cm角） | 25g |
| コーン缶 | 大さじ2 |
| 玉ねぎ | 30g |
| ウインナー(1cmの輪切り) | 4~5本 |
| トマトジュース（食塩無添加） | 720ml |
| 水 | 80ml |
| にんにくすりおろし | 少々 |
| コンソメ | 小さじ2 |
| 塩 | 少々 |
| 胡椒 | 少々 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
作り方
グリル皿と直径25cmの耐熱ガラスボウルを使用します。（浅い容器は吹きこぼれます）
○カレーピラフの下ごしらえ
大きめの容器にご飯とオリーブオイルを混ぜ、さらにbを加えて混ぜる。別の深めの耐熱容器に玉ねぎを入れてふたなしで庫内中央に置く。
毎日→レンジ600W→約1分30秒→スタート加熱後庫内から取り出し、ご飯にaと加えて混ぜ合ぜ合わせる。
グリル皿の外周の溝に落ちないように、平らに広げる。○スープの下ごしらえ
直径25cmの耐熱ガラスボウルにすべての材料を入れ、混ぜ合わせる。
→野菜は比較的シャキシャキと仕上がるので、もう少ししっとりさせたい場合は、先に別の耐熱ボウルに入れてラップをし、600Wで1分ほど加熱しておく。スープのボウルをラップなしで庫内中央に置く。
グリル皿を上段に入れる。
料理集→番号で選ぶ→No.250（焼き豚チャーハン&もやしスープ）→決定→4人分→スタート加熱後、上段のグリル皿を取り出してから、ボウルを取り出す。（やけどに注意）
ピラフは、表面がパリッとしていればOK。
ピラフをボウルに移し、全体をよく混ぜ合わせる。（ここでお好みで黒胡椒などをふってもよい）ピラフは、マヨネーズを加えてマイルド感とコクをプラスしてもよいです。
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niboco
マッシュルーム、ウインナー、コーン缶、トマトジュース…準備して、チャレンジしてみようかと思います。一度に２品は魅力的デス😆💕
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mutsumi
nibocoさん✨ありがとうございます。
チャーハンとスープのセットが、忙しい時は便利だなと思ったので、洋風セットも作ってみました😊ほぼストック食品で手軽にできるのも良いかなと思います♪
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みどれんじゃー
こんにちは(*^ー^)ノ♪画面見た瞬間絶対美味しいなあ❤️と思っちゃいました⤴️カレーピラフトマトスープ美味しそう⤴️❤️
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mutsumi
みどれんじゃーさん✨ありがとうございます。このピラフは、1ヶ月くらい前に投稿したスパイスをたくさん使ったカレーピラフの味付けを簡単にしたものなんですが、こういうレシピにはこの方がよいかなと思ってカレー粉で仕上げてみました。のせてスイッチオンなので、楽でした〜😄
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