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材料
鶏モモ肉 | 1枚(300g〜) |
---|---|
●醤油 | 小さじ1 |
●酒 | 小さじ1 |
●おろしニンニク | 小さじ1 |
■片栗粉 | 大さじ1 |
〈ハニーマスタードのタレ〉 | . |
粒マスタード | 大さじ1 |
はちみつ | 大さじ1 |
醤油 | 小さじ1 |
レモン汁 | 小さじ1 |
作り方
鶏モモ肉を食べやすい大きさに切り、●と共に袋に入れ、10分ほど冷蔵庫で馴染ませる。
①に■を入れて、よく揉み込む。
耐熱ボウルに、〈ハニーマスタードのタレ〉を全部入れて、ふんわりラップをし、600W40秒加熱する。
②をオーブンシートを敷いた天板に、皮面を上にして広げ、『甘辛チキン 2人分』モードで焼き上げる。
温かいうちに、③を絡める。
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