手羽元で作る!簡単タンドリーチキン

30分

漬けて焼くだけ!ビストロにお任せなのでほんとに簡単♪楽ちんです♪♪

※調理時間に漬け込み時間は含みません。

大阪おかんシェフ  

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材料

鶏手羽元12本
プレーンヨーグルト200g
カレー粉10g
ケチャップ30g
マヨネーズ30g
塩コショウ多めに

作り方

  1. 手羽元は、分厚いところにハサミで切り込みを入れる。

  2. ポリ袋に材料をすべて入れて揉んで混ぜたら、①の鶏肉も入れてよく揉み、冷蔵庫で一晩漬けこむ。

    ※時間がない場合は3時間程度でも。

  3. ②の肉を取り出し、グリル皿に並べる。

  4. 下段に入れて

    <自動メニュー>
    鶏の照り焼き

    でSTART!!

  5. 追加で+5分焼けば完成!

    ひっくり返さないのに、焦げずに綺麗に焼けますよ💖

  6. カレー粉はS&Bの赤缶を使いましたが、
    そんなに辛くないので、子どもも食べられます。

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