材料
オートミール | 50g |
---|---|
オーツミルク(砂糖不使用) | 100cc |
バナナ | 1本(100g) |
卵 | 1個 |
ベーキングパウダー | 5g |
作り方
オートミールとオーツミルク(砂糖不使用)を混ぜ合わせます。
バナナをつぶします。
材料全てを混ぜ合わせます。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで5分加熱します。
取りだしてあら熱を取り、カットして完成♪
オートミール | 50g |
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オーツミルク(砂糖不使用) | 100cc |
バナナ | 1本(100g) |
卵 | 1個 |
ベーキングパウダー | 5g |
オートミールとオーツミルク(砂糖不使用)を混ぜ合わせます。
バナナをつぶします。
材料全てを混ぜ合わせます。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで5分加熱します。
取りだしてあら熱を取り、カットして完成♪
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Marinko
オートミール蒸しパンもっちりしてておいしいですよね😍✨
前に豆乳で作ったのですが、また作りたくなりました💓
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わんたる
Marinkoさん、ありがとうございます♪
もっちり食感がいいですよね~(^^)
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ユウケイママ
オートミール入り、お砂糖なし、油分もなしなんですね~♪
これは、ダイエット中にぴったりですね(*^^)v
3
わんたる
ユウケイママさん、ありがとうございます♪
子供達のおやつに作りましたが、私向き!!と思いました(^^)
1
よんくま
バナナ大好き
レンジで簡単 パンになったよん♪
3
わんたる
よんくまさん、ありがとうございます♪
レンジで簡単に作れると、何度も作りたくなります(^^)
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