スイートマロン🌰。.*

20分

スイートポテトのマロンverです。
乳製品.卵不使用で簡単に…🌿,,

𝘺 𝘰 𝘶 .

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材料

栗(茹でたものor甘栗)200g
ココナッツオイル大さじ2
豆乳大さじ2
アガベシロップ(お好みの甘味料)適量
すり胡麻適量

作り方

  1. 栗をマッシャーで潰します。
    オーブンを180℃に温めておく。

  2. ココナッツオイルと豆乳を入れて混ぜ合わせる。
    豆乳の量は緩すぎない程度に、
    甘みは栗の甘さでお好みで調節して下さい。

  3. 形を整えて、お好みですり胡麻を。
    180℃のオーブンで15分焼いて完成です!

  4. 栗の代わりにさつま芋でも…¨̮♡
    蜜たっぷりの焼き芋があれば是非!

  •  ユウケイママ

    栗の形のスイートマロン♪
    可愛くて、とっても美味しそうです(*^^*)
    身体によい材料で作っていて、嬉しいです♪
    さつまいもも、可愛い~~(^^*人)

  • 𝘺 𝘰 𝘶 .

    ゆうけいママさん♡
    ありがとうございます✨
    とっても嬉しいです🥰
    甘味料を足さなくても、栗と焼き芋の甘さで充分自然な甘みになりますね💓

  • もみじみち

    乳製品アレルギーの娘にピッタリ。グルテンフリーなのもgood

  • 𝘺 𝘰 𝘶 .

    もみじみちさん♡
    乳製品不使用でも簡単にできちゃうので、是非機会があればお試しいただきたいです💓娘さんにも気に入っていただけると嬉しいです🥰

  • Marinko

    スイートポテトのマロンバージョン素敵ー😻!!
    栗のかたちでとっても可愛くておいしそうですね❤

  • 𝘺 𝘰 𝘶 .

    Marinkoさん♡
    とっても嬉しいです🥰
    ありがとうございます…💓
    1口栗サイズにするとあっという間に無くなってしまいます🙊✨

  • さくらんぼキッシュ🐤

    アガベシロップはメープルシロップと似たような味わいでしょうか?
    かわいいひと口栗🌰ですね〜。😊

  • 𝘺 𝘰 𝘶 .

    さくらんぼキッシュさん♡
    メープルシロップと似てるお味ですね🥰
    少量でも充分な甘さになります✨
    1口サイズで食べやすくしました🤭💕