健康おやつ◎スムージー

10分

エメラルドグリーンがかわいい健康スムージーボウルです!
ミキサーでとっても簡単にできるのでぜひ試してみてください!
甘さはバナナの自然な甘さのみ!
ゴールデンキウイの酸味がちょっぴりあってとってもおいしいです🍌🥝

バナナは楽天ファームさんのオーガニックバナナを使用しています🌱

smoothie旦那。

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材料

冷凍バナナ80g
冷凍ゴールドキウイ70g
ココナッツミルク120ml
スピルリナ(入れなくてもOK)1.5g
お好みのトッピングお好みで

作り方

  1. 下準備: バナナとゴールデンキウイはカットして冷凍しておく

  2. トッピング以外のすべての材料をミキサーorブレンダーorフードプロセッサーでまぜあわせる

  3. すべてが混ぜ合わさってアイスのようになったらお皿にのせトッピングをして完成!

    私はウォールナッツ、カカオニブ、バナナ、ココナッツフレークをのせました☺️

  • レシピ

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  • レシピ

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  • レシピ

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  • レシピ

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