材料
カットした冷凍梨 | 4かけ |
---|---|
カットした冷凍パイン | 1かけ |
ヨーグルト | 大さじ2 |
牛乳 | タンブラーに半分 |
氷 | 1つ |
作り方
材料入れて、かくはんするだけ😆
簡単です♪
牛乳を豆乳に変えたり、量を調整してゆるゆるかどっしりしたタイプか決めるのも良いかも。
私は朝ごはん代わりにしたかったので牛乳少なめで入れました!
少なすぎるのはミキサーに負担かかると思うので注意です💦
カットした冷凍梨 | 4かけ |
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カットした冷凍パイン | 1かけ |
ヨーグルト | 大さじ2 |
牛乳 | タンブラーに半分 |
氷 | 1つ |
材料入れて、かくはんするだけ😆
簡単です♪
牛乳を豆乳に変えたり、量を調整してゆるゆるかどっしりしたタイプか決めるのも良いかも。
私は朝ごはん代わりにしたかったので牛乳少なめで入れました!
少なすぎるのはミキサーに負担かかると思うので注意です💦
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