直径約20cmくらいの深めの耐熱皿にオートミールと水を入れ、1分ほど置く。

1.に卵、キャベツの順に混ぜ合わせ、豚肉を広げてのせる。
ふんわりとラップをし、庫内中央に置く。

使用商品：NE-UBS10A
毎日⇒レンジ 600W 約3分　さらに
　　　レンジ 300W 約3分

加熱後、お好みでソース、マヨネーズ、かつおぶしなどをのせる。