調理家電で簡単便利!IHクッキングヒーター パプリカとトマトのドライカレー

IHクッキングヒーター

キッチン家電レシピ

683kcal

塩分2.2g

(1人分)

*調理方法は、ラクッキングリル搭載IHクッキングヒーター<Aシリーズ>を使って調理したレシピです。レシピを利用される場合は、お使いの商品の料理本を参考とし、様子を見ながら調理してください。

材料(人数分)

パプリカとトマトのドライカレー

エネルギー:約683kcal塩分:2.2g(1人分)

豚ひき肉 150g
たまねぎ 1/2個
にんじん 1/4本
パプリカ(赤) 1/2個
トマト(小) 1個
おろしにんにく 小さじ1/3
顆粒コンソメ 小さじ2/3
80mL
サラダ油 大さじ1
カレー粉 大さじ1
トマトケチャップ 大さじ1/2
ウスターソース 小さじ2
小さじ1/3
ごはん 400g~500g
乾燥パセリ 適宜

作り方

材料