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れんこんおにぎり

レシピメイン写真

材料(6個分)

れんこん(皮をむいて5mm輪切り)

1/2本(100g)

ごはん

1合分

薄力粉

適量

ごま油

適量

青のり

適量

◆ A

じゃこ

10g

ごま

大さじ1/2

しょうゆ

大さじ1/2

かつお節

3g

少々

作り方

【下準備】
1. ごはんをすりこぎでつぶし、Aを加えてよく混ぜる。

2. 1を平たい円形にし、薄力粉を付けたれんこんで挟む。

【焼く】
3. 予熱する。

4. 「予熱」表示が消えたらごま油をひき、2を並べてふたをし、両面に焼き色が付くまで焼く。

※お好みで、しょうゆ(分量外)を鍋肌からたらしてもよいでしょう。

5. 仕上げに青のりをかける。