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牛肉の八幡巻き

レシピメイン写真

材料(4人分)

牛もも薄切り肉

4枚(約150g)

ごぼう(10cm長さの拍子切り)

1/2本(100g)

にんじん(10cm長さの拍子切り)

1/2本(70g)

さやいんげん

8本

サラダ油

適量

◆ A

だし

150mL

酒・砂糖

各大さじ1

しょうゆ

小さじ1

◆ 合わせ調味料(混ぜ合わせておく)

しょうゆ・酒・みりん

各大さじ1

作り方

【下準備】
1. 鍋にA、ごぼう、にんじんを入れて【加熱】メニューで火力[3]~[4]に合わせ、約10分煮る。
さやいんげんを加えてさらに約5分煮て冷ます。

2. 1の野菜を2本ずつ牛肉でしっかりと巻く。

【焼く】
3. 予熱をする。

4. 「予熱」表示が消えたらサラダ油を引き、2を並べる。(巻き終わりが下になるように)

5. ふたをして焼き色がつくまで1~2分焼き、全面に火が通るまでときどき転がしながら加熱する。

6. いったん加熱を止め、再度【加熱】メニューで火力[3]~[4]に合わせ、加熱する。
合わせ調味料を回し入れ、煮からめたら加熱を止める。

7. 冷めてから包丁で切って出来上がり。