ゆでたけのこ(5mm角) |
100g |
万能ねぎ(小口切り) |
10g |
サラダ油 |
適量 |
鶏ひき肉 |
200g |
しょうが(すりおろし) |
1/2片 |
パン粉 |
大さじ1/2 |
卵 |
1/2個 |
塩 |
小さじ1/4 |
みりん・酒・みそ |
大さじ1 |
【タネを作る】
1. Aをボウルに入れ、粘り気が出るまで混ぜ合わせる。
2. 1にたけのこと万能ねぎを加えよく混ぜ、6等分にして小判型にまとめる。
【焼く】
3. 予熱する。
4. 「予熱」表示が消えたらサラダ油をひき、2を並べてふたをし、焼き色が付くまで3~4分焼く。
5. 裏返してふたをし、さらに2~3分焼き、取り出す。
【たれをからめる】
6. フライパンの余分な油を拭き取り、【加熱】メニューで火力[3]~[4]に合わせ、たれを入れて煮立たせる。つくねを戻し、煮からめる。