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材料(人数分)
きのこのオイル焼き
エネルギー:約150kcal(1個分)
A
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パセリ(みじん切り) | 少々 |
作り方
●直径8cmのココット使用
作り方
1. ボウルにAの材料をすべて混ぜ合わせる。2. 1をココットに4等分して入れる。
3. アルミ箔を敷いた平面プレートに載せる。
4. 仕上げにパセリを振る。
約10~15分焼く。
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今が走りの鮎のオイル焼きをつくりました。塩をまぶし、オリーブオイルをたっぷり注ぎ、110度のオーブンで、4時間焼きました。
写真をすぐには撮り忘れて、半分食べてしまってから、思い出し、こんな姿になってしまいました。
頭から尻尾まで、骨まで柔らかく、ひとかじりです。
今回は、とりあえずのお試しです。 -
しっかりオーブンで火が通って、中までホロホロなんでしょうね〜(´∀`*)
私もかぶりつきたいですー‼︎ -
にんにくの香りが食欲をそそります( ˊᵕˋ )簡単美味しい☆が嬉しいですね♡
材料
材料
きのこのオイル焼き
エネルギー:約150kcal(1個分)
A
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パセリ(みじん切り) | 少々 |