foodable recipe

さけの紙包み蒸しちゃんちゃん風

レシピメイン写真

材料(4人分)

生ざけ(切り身)

4切れ(骨なし1切れ約80g)

キャベツ

80g

えのき

60g

にら

20g

バター

40g

◆ たれ(合わせておく)

みそ

大さじ4

小さじ4

砂糖

小さじ4

みりん

小さじ2

サラダ油

小さじ1

顆粒和風だしの素

少々

作り方

●クッキングシート(30×30cm)4枚を準備する。

  • さけは、1切れを4~5等分に切る。
    たれ大さじ2をからませる。

  • キャベツは1cm幅のせん切り、えのきは半分に切る。
    にらは4cmの長さに切る。
    野菜にたれ大さじ2をからませる。

  • 30×30cmのクッキングシート4枚に皮目を上にしたさけをそれぞれ置き、まわりに4等分した2を置く。
    残りのたれをかけ、4等分したバターをのせて包む。

  • 給水タンクに満水まで水を入れる。
    図のようにグリル皿に並べ、上段に入れる。

    使用商品:NE-UBS10C
    料理集⇒番号で選ぶ⇒No.121⇒4人分
    加熱の目安時間 約19分

    レシピ画像