鶏挽き肉 |
200g |
たまねぎ |
1/4個(約50g) |
ピーマン |
1個(約35g) |
にんにく |
1かけ(約10g) |
大葉 |
5枚 |
赤唐辛子 |
1本 |
エバラ黄金の味 |
大さじ3・1/2 |
ごはん |
茶碗2杯分(約300g) |
サラダ油 |
大さじ1/2 |
目玉焼き、きゅうり(薄切り) |
適宜 |
1.たまねぎとピーマンは粗みじん切り、にんにくはみじん切り、赤唐辛子は小口切りにする。
2.耐熱容器に油、にんにく、赤唐辛子を入れる。
3.加熱後、挽き肉、たまねぎ、ピーマンを加え混ぜ合わせる。
4.加熱で出た汁を捨て、お肉がバラバラになるまでフォークで混ぜる。「エバラ黄金の味」で味付けし、仕上げにちぎった大葉を加える。
5.器にごはんを盛り、4をのせて、出来上がり。
*お好みで、きゅうり、目玉焼きを添えてお召し上がりください。