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もつ鍋

レシピメイン写真

材料(4人分)

もつ

600g

ニラ

1把

キャベツ

1/4個

もやし

1P

白菜

1/4個

人参

1/2本

絹ごし豆腐

1丁

中華麺

2P

にんにく

2片

鷹の爪

2本

いり胡麻

適量

鶏がらスープの素

大さじ1・1/2

しょう油

大さじ3

みりん

1/4mL

日本酒

1/4mL

白ねぎ

2本

生姜

1片

作り方

1. ボールに水をはり、もつの重量の1割程度の小麦粉(分量外)をもつにまぶして揉むように洗う。
(水は、5~6回代えて、小麦粉が取れるまで綺麗に洗う)

2. 洗ったもつは水をきり、沸騰した湯で湯通しをする(目安:約1~2分)。

3. 水を取り替えて再び沸騰させ、白ねぎ(青い所)、生姜スライス、もつを入れて30~40分茹でる。

4. ニラは5㎝ほどの長さ、キャベツは2㎝角、白菜、絹ごし豆腐は食べやすい大きさ、人参は細く切る。にんにくは薄くスライスし、鷹の爪は輪切りにする。白ねぎを斜め切りにしていれる。

5. 鍋に湯を沸かし、鶏がらスープの素、しょう油、みりん、日本酒を加える。

6. もつ、もやし、切った具材、豆腐を鍋に入れ、ニンニク、鷹の爪、いり胡麻を加えてしばらく煮て出来上がり。

7. お好みでラー油やごま油を加えても美味しい。しめに中華麺でラーメンを楽しめます。