米 |
2合 |
アボカド |
1個 |
マグロ |
100g |
カイワレ大根 |
適量 |
酢 |
大さじ3 |
砂糖 |
大さじ3 |
塩 |
小さじ1/4 |
しょう油 |
小さじ4 |
わさび |
適量 |
1. 米を炊いておく。
2. 酢、砂糖、塩を混ぜ、合わせ酢を作る。炊き立てのご飯と合わせ酢は、しゃもじで切る様に混ぜ合わせ、寿司飯を作る。
3. マグロは2cm角に切り、しょう油とわさびを混ぜ合わせたわさびしょう油で和える。
4. アボカドは半分に切って種を取り、皮から外した実の部分を2cm角に切る。
5. 丼に寿司飯を盛り付け、上にマグロとアボカドをのせ、最後にカイワレ大根と、お好みで刻み海苔を散らしたら完成。