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    グリーンロースムージー

    2022.8.31 本日、や(8)さ(3)い(1)の日 語呂合わせより、1983年より全国成果物商業協同組合連合会などが制定。 野菜の栄養価やおいしさを見直しつつ、毎日両手でいっぱいの野菜を摂ることを目標にしてほしいなと~ おはようございます☀️ 本日の #グリーンロースムージー 材料は、 ケール、セロリ、🍎、🥝、🍋 トッピングは、 ヘンプシード、ブルースピルリナです。 スーパーフードと野菜のパワーで、1日乗り切ろうと思います . . . . . . . . . 🍅🥒🥕🥑🥦野菜の日だけに、一日中野菜をいっぱい食べたい😆 . . . . . . . . #野菜の日 #smooth #rawfood

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    Birthdaydinner

    こんばんは eatpickアンバサダー2期生のさくらあんにんです。 昨日の1つ歳を重ねました🎂 My Birthdaydinner🥂🍾✨ . . . 野菜たっぷりメニュー ※枝豆冷製スープ ※いぶりがっこ入りポテサラ ※長芋&🍅のピンチョス ※桃のマリネ入りサラダ🥗 ※無花果&ブルーチーズ ※鯛のカルパッチョ ※野菜スティック ※押し寿司 ※ローストビーフ(常陸牛) ※ビコーズワイン ※サイコロ🎲ステーキ(子供用) . . . . . . . 約3週間ぶり~お久しぶりの🥂🍾✨でした✨思ったより🥂飲めず~わりとすぐに頭も痛くなるという。。。😅 押し寿司は、この間のゼリー作った型を使って、こどもたちがお手伝いしてくれました。 いぶりがっこのポテサラも丸めるのを手伝ってくれた👧 つまみ食いもして、おいしいって! こどももいぶりがっこ、食べられるんだね😉と知った日でした。 以上。 色々リクエストとか自分の食べたいものを取り入れた夜ごはんでした

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    スムージー

    スムージーでおはようございます eatpickアンバサダー2期生のさくらあんにんです。 養療期間も終わり、後半は、喉の痛みもなく比較的軽症でずんだのかな~なんて思いながらの第7派でした🏥💊 今日は、@some_morioka 様の モニターキャンペーンでいただいた アロニアスペシャル 🍍やビーツ、🍓いちご、アロニアが入っています アロニアって何❔って思った方 アロニアは、ブルーベリーに似た直径1㎝ほどの果実。 豊富なポリフェノール、アントシアニン、タンニンが含まれる抗酸化力が高い✨いわば、スーパーフードといっても良いでしょう✨ ピンク色がとてもキレイなスムージーだったので薔薇のお花を散らしました✨ . . . . . . #スムージー #smooth #アロニア #some #朝習慣 #ファインダー越しの私の世界 #カメラのある暮らし #暮らしを楽しむ #Instafood #foodphoto #foodphotography #IGersjp #wp_deli_japan #cccphotolifelab #cook365 #snapdish #snapmart #eatpick #ellegourmet #plantbase #甘酒部 #おうちごはんlover #フーディーテーブル #マカロニメイト #虹色スプーン #私のおいしい写真 #アンチエイジング #抗酸化 #パイナップルの日

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    マイヤーズラム炭酸割りとバーニャカウダ

    おはようございます eatpickアンバサダー2期生のさくらあんにんです。 野菜いっぱいバーニャカウダと紅茶の燻製🥓を、合わせてマイヤーズラムと合わせて飲みました✨ 氷と炭酸たっぷりで、暑い日には、シュワシュワに限る✨ 「スピリキサワーでウチ飲みを楽しもう!」 マイヤーズラム オリジナルダークをモニタープレゼントしていただきました キリンビール×フーディーテーブルのコラボ企画に参加しています . . . . . . . . . . . . . . #バーニャカウダ #紅茶ベーコン #マイヤーズ #マイヤーズサワー #フーディーテーブル #フーディストモニター @foodietable.jp #おうちごはんlover #ellegourmet #eatpick #eatathomeandshare #IGersjp #wp_deli_japan #cook365 #cookpad #cookingram #cooking_i_j #snapdish #snapmart #still_life_gallery #rawfood #虹色スプーン #マカロニメイト #キッチングラム #ぺっこにあ #私のおいしい写真

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    ヴィーガンアイスクリーム

    こんばんは eatpickアンバサダー2期生のさくらあんにんです。 連休最終日 蒸し暑いですね、ヴィーガンアイス🍨作りました🎵 ナッツをふんだんに使って作っていて、生クリームを使っている一般的なアイスクリームに引けを取らない濃厚さ やや溶けていますが💦 今度は、もうちょっと溶けにくくなるように工夫したい🤗

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    先日のローフードパーティー

    先日おこなったローフードパーティー 全てローフード(生のものをいただきます) 私の担当は、旬のお野菜をふんだんに使った、バーニャフレッダ(バーニャカウダの冷たいソース)、rawラザーニャ なかでも、アスパラガスは、ポリポリずーっと食べていたい🎵そんな食感&心地よさ、美味しいのよ😋🍴💕 もう一方、ローフードを一緒に学んだ方と~ その方は、アボカドSoup.&ベジロールを作っていただきました。 全部めちゃめちゃ美味しかった