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    【#高校生弁当】鶏もも肉としいたけのうま煮弁当♪

    こんにちは。 本日の男子弁当はこちら! *鶏もも肉としいたけのうま煮(C…6599234、N…404633) *シーフードミックスと大豆のカレー炒め(後日レシピUP予定♪) *白菜としめじのゆずこしょう和え(C…6531128、N…401528) *さばのみそ煮缶入り卵焼き(C…5138907、N…386759) ()内の数字はレシピID。 C=COOKPAD、N=Nadiaです。 本日のメインは『鶏もも肉としいたけのうま煮』。 うま味たっぷりでごはんがもりもりすすみます。 作っていただいた方に 「めちゃくちゃ美味しい!レシピ消さずにず~っと残しておいてください」 と嬉しいコメントをいただいたこともある一品。 お鍋ひとつで簡単調理なので、忙しい日のメインにも大活躍です。 副菜1品目は『シーフードミックスと大豆のカレー炒め』。 家に大豆の水煮がたくさんあったのでアレンジ副菜作ってみました。 シーフードのうま味とカレー風味が大豆に絡んで食欲UP! こちらもごはんとよく合います。 低カロリーのヘルシー副菜、後日レシピUP予定です♪ 副菜2品目は『白菜としめじのゆずこしょう和え』。 こちらはレンジ加熱のみで簡単! ピリッときいたゆずこしょうが美味しいアクセントに。 ビタミンや食物繊維豊富で野菜不足解消に役立つ一品です。 卵焼きには「さばのみそ煮缶」を巻き込みました。 「う巻き」のイメージです。 卵の味付けには缶詰の煮汁を少し使って調味料要らず。 栄養価も増し、ごはんとよく合うのでお弁当の副菜にぴったりです。 ◎EATPICKレシピ新着一覧◎ 是非ご活用いただけると嬉しいです♪ 簡単和総菜◎ごま油で食欲UP☆小松菜となめこの胡麻かつお和え https://www.eatpick.com/recipes/view/2870 ほっこり簡単◎なすと厚揚げの具だくさんみそ汁 https://www.eatpick.com/recipes/view/2854 さっぱり☆疲労回復ランチ♪豚肉のねぎ塩レモン冷やしうどん https://www.eatpick.com/recipes/view/2847 ささみと長ねぎごま油風味 https://www.eatpick.com/recipes/view/2833 食欲そそる!鶏もも肉となすのハニーマスタードソテー https://www.eatpick.com/recipes/view/2830 うま味たっぷり◎とうもろこしとシーフードの炊き込みピラフ https://www.eatpick.com/recipes/view/2812 『すっきり爽やか☆フルーツアイスティー』 https://www.eatpick.com/recipes/view/2794 ☆ instagram https://www.instagram.com/kaana57/ ☆ BLOG https://ameblo.jp/kaana57/ ☆ Nadia https://oceans-nadia.com/user/234249 ☆ COOKPAD https://cookpad.com/kitchen/17088691

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    鶏もも肉の香草パン粉焼き

    香草とマスタードの風味が鼻に抜けていきます!ジューシーに仕上げたチキンと本当に合うんです。ランチやディナーにどうぞ!!

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    迷ったらこれ!プロの黄金比炊き込みご飯

    日本人なら誰でも馴染みのある炊き込みご飯。別名かやくご飯とも呼ばれます。根菜ときのこと肉の旨味がぎゅっと詰まってます!

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    食欲そそる!鶏もも肉となすのハニーマスタードソテー

    ハニーマスタードソースと鶏もも肉のうま味がなすに絡んで食欲UP! ごはんやお酒がすすみます。 フライパンひとつで簡単調理なので、忙しい日のメインにも大活躍☆ 冷めても美味しく、お弁当の主菜にもぴったりです。

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    鶏とナスのやわらかおろし煮

    大根の効果で鶏モモ肉がやわらかくなります。ご飯が間違いなく進む味です。

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    チキンのハニーマスタード炒め!

    シェフが考えた毎日使える万能調味料「Nシーズニング」のアンバサダーをさせていただいています☺️ 今回作ったのはチキンのハニーマスタード炒め😋 チキンの下味には「Nシーズニング」をふりかけてみました。 そのまま焼いても良かったんだけど、その調理法は鉄板奉行による鉄板クッキングの時のために残しておきます🤣 一振りでペッパーのスパイシーな香りや鶏・野菜などのエキスが入ったパウダーのうまみを加えることができるので、あれこれ味付けを考えなくて良いのがとっても楽です🎶 とっても美味しくできました💮 ところでマスタードのつぶつぶってよく考えたら腸閉塞対策的には完全NGやないか🥺💔 ヤバい😱まだいっぱい残ってる🥺 次回以降買う時は粒無し確定やな🥺