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    ✽ひょっこり✽

    ・ ・ おはようサン。 ・ ・ ✽思ってたんと違う。 ・ ・ ・ メロンパンです。 もっとキノコみたいにしたかったが 帽子みたいになったので 久しぶりに顔を書いてみた。 ・ ・ クッキー生地の大きさが 小さかったんよね。 ひょっこりパン。アハハ。 これはこれで可愛い気がする。

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    ジャムおじさん。

    ・ ・ おはにょ。 ・ ・ ✽バリバリやで。 ・ ・ ・ 今年に入って練習し始めた ハードパン。 やっとこさ粉の配合が落ち着いた。 バリバリよ。 手のひらサイズのミニバゲット。 何本も焼いて冷凍保存。 子供達が食べたい時に食べる用。 バリバリゆえに子供らが食べた後 テーブルの下がパン工場。 ・ ・ ジャムおじさん化した私ですが 毎日楽しく生きてます。

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    くるくる。

    ・ ・ おはようさーん。 ・ ・ ✽くるくるくるくるくる ・ ・ ハムマヨぱーん。 このちっさいパンが好きいい。 ・ ・ くるくるひっぺがしながら食べる。 上からかぶりつく。 縦にかぶりつく。 みんな食べ方が違って見てておもろ。

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    朝ゴパンプレート

    なんてことない朝ごはんですが 実はちょこっと腸活を意識したメニュー といっても、調味料を麹調味料に替えているだけだけど😝 プレーンヨーグルトに砂糖のかわりに 甘糀を、スクランブルエッグは塩麹で味付け✨むふふ♡それだけでも身体に良さそうかなと🎶 使った麹調味料はもちろん私の投稿ではもうお馴染みの料理屋botanさんのもの それとね〜、最近飲み始めた 野村乳業さんのマイフローラ 生きたまま腸まで届く食物性乳酸菌飲料 容器に100㎖単位の容量の刻みがあるので、1日100㎖の目安がわかりやすい👍 食物性乳酸菌って日本人の身体にあってそう。糠漬けとかも植物性乳酸菌らしいし、実はヨーグルトとかよりも合うのかもしれないなぁという気がする。 𓇨 スクランブルエッグ+生ハム 𓇨 甘糀入りヨーグルト+オートミール 𓇨 フリルレタス 𓇨 苺🍓 𓇨 マイフローラ 𓇨 バゲット+オリーブオイル 本当に腸活を意識したかったら… 生ハムとバゲット🥖を別のものにしたほうがいいんだろうなぁ🤔多分 まぁ、ゆる〜くいきます😝

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    黒糖レーズンパン。

    ・ ・ おはよおおおおお。 ・ ・ ✽黒糖レーズンパンって美味しいね ・ ・ ・ ノットの練習を続けてたよ。 せっせと結び目作って焼く。 ようやく見れる形になった頃にゃ 子供らも飽きてるぜぃ。クソ。 ・ ・ 普通の食パン焼いてくれと 息子に懇願される悲しみ( ¯ᒡ̱¯ )。 ・ ・ いいんだけどね。 なんだかんだいいながら みんなで全部ペロリと食べるから。

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    ✽パン活✽

    ・ ・ ぐっもーにん。 ・ ・ ✽ダイエットしたい ・ ・ ・ 久しぶりにメロンパン焼いた。 チョコチップメロンパン。 メロンパンの焼き上がる匂い すごいすきー。 部屋ん中すんごいの。 この匂いでお腹いっぱいよ。 ・ 毎回菓子パン焼いたら痩せるかな。 ・ ・ 今年に入ってから太ったなー。 全然痩せる気配がないわー。 これから薄着の季節来るのに悲し。