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    アクアパッツァ✨

    たっぷり野菜を食べるカンタン料理と言えば、コレ。 家庭料理なので、グリル皿のまま食卓へ運んで食べました。 あるもんでアクアパッツァ💓です。 白ワイン買い足ししておいて良かった〜。 最後の調味料を回しかけるところで、白ワインがないことがあったからね。あれは悲しかった。🥺 _| ̄|○ 貝類があればよかったな。🥺

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    手作りデュカ✨

    デュカを作りました。😊 ひと月分くらいの量を作ります。♪ こんな配合もありますよ。 仕上がり40gを目指します。 ナッツ、胡麻は乾煎りするのがオススメです。作業がしやすくなりますし、仕上がりが断然いいですね。 早い段階で塩も混ぜ潰しておくこともお忘れなく。 私は今回忘れてしまいました。_| ̄|○ 残念🥹 👋

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    ワンボールレシピ✨

    こんばんは♪ ワンボールレシピです。😊 とにかく野菜が食べたくて、モリモリ食べました。 食べすぎました。 _| ̄|○ サラダ仕立ては、2人で残さず食べます。 😊👍

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    おからサラダ✨

    ビストロでゆで卵を作ったらサラダに使います。 今日は、おからサラダでした。😊 手作りデュカを、ぱらりとふりかけいただきました。 💓

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    白菜おひたし✨

    白菜を2分レンジで加熱します。 そして水分をしっかりとってから、胡麻油と醤油で和えます。 お好みで、手作りデュカをぱらりとかけていただきます。😊