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投稿みんな大好きෆさつまいもスティック🍠揚げたてサクサク中ホクホク☺
家族のリクエストに答えてさつまいもスティックを作ってみました☺ 外カリカリ中ほくほくᕷ*.° 揚げたてサクサク中ホクホクの食感は おイモ好きには堪らない(*´˘`*)♡ 明日の子供のお弁当のおかずにもなる予定🤭 今日もお疲れ様でしたෆ
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投稿今週の作り置きお弁当❣️❣️
いつもと同じようなものが並んでおります😂 でも、ちょっとだけ変えました！笑 ● 胸肉と豆腐のハンバーグ🐣🍖 胸肉を細かくして、水切り豆腐、片栗粉、コンソメ、塩胡椒で味付けして、丸めてオリーブオイルで焼きました😋💓 ●卵焼き🍳 醤油麹、みりん、顆粒だしで味付け♬ ●ブロッコリー🥦 レンチンしただけ😂 ●焼き芋🍠 炊飯器で放置🤭✨ ●にんじんとしめじのきんぴら🥕🍄 醤油麹、ラカント、顆粒だしを入れてレンチン🎵 ●オートミールとお豆腐の塩昆布ご飯🍚 今週のお弁当も完成🥳✨
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投稿アルモノデ☺たんぱく質もたっぷり✨厚揚げと豚肉の煮物
家にアルモノデ🏠煮物を作りました☺ 厚揚げや豚肉、ピーマンに大根と野菜やたんぱく質もたっぷり摂れる和なおかず🍚 生姜も入れたので身体にも優しい今晩のおかずの出来上がり～🙌🏻
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投稿作り置きお弁当❤️
今週の作り置きお弁当😋🍱 ●鶏ハム🐣 ●イワシの蒲焼とにんじんとキャベツのマヨ和え🥕 ●焼き芋🍠 ●厚揚げ焼き✨ 醤油麹かけました♬ ●卵焼き🍳 ●オートミールご飯🍚 ●ミニトマト🍅 トマト3つしかなかった😂 似たようなメニューですが、今週も完成🥳✨
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投稿スープカレー作りました
こんにちは😊 遅いお昼休みにようやくスマホを触れました😅 candyさんのキーマカレーを拝見して スパイスカレーに興味津々な今日この頃✨ スープカレーを作ってみました。 とは言ってもまだスパイスを使って一から作る準備はなくS&Bの「本挽きカレー」でお手軽料理です。
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投稿昨日の夜ご飯😆
おはようございます😆 昨日の夜ごはんは、マキさんの厚揚げのコーンカニカマ挟み蒸しに助けてもらい😆あとは、 ● 大豆とひき肉の煮物 ● イワシのつみれと大根の味噌煮 ● 具だくさん味噌汁 ● アスパラ でした😆 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 【大豆とひき肉の煮物】 1. 人参，エリンギ，蓮根を角切りしておく🎵 2. 1.とひき肉を,耐熱皿にいれ、水，鰹だしの素，白だし，酒，砂糖，ごま油を,入れ，4分くらいで様子見ながらトータル10分前後チンしたら完成😆 ～～～～～～～～ ～～～～～～～～ 【イワシのつみれと大根の味噌煮】 ① 大根を,いちょう切りにして、器に、イワシのつみれと一緒に入れる🎵 ② ①に、鰹だしの素，白だし，酒，砂糖，味噌，水を入れ，レンチン😆 大根が、柔らかくなれば完成😆 ～～～～～～～～～ ～～～～～～～～～～ 味噌汁は、玉ねぎ，人参，蓮根，大根の皮，エリンギ，茎ワカメ，豆腐入りの具だくさん😆 アスパラは、50秒レンチン😆 水菜は、作り置きです😆
