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    IoT家電レシピ作成中 チキンロール

    こんにちは😃eatpickアンバサダー2期生のフードアナリストネルです。 パナソニックのIoT家電、炊飯器でらくらく料理レシピです。 チキンロール 鷄胸肉をたたいて伸ばし、1.5倍くらいの大きさにして塩胡椒をする。 アスパラガスや人参(湯がく)など、好みの具材を棒状にして鷄胸肉で巻く。 炊飯器にぎっしり詰めて巻きが解けないようにする。 隙間がある場合はじゃがいもなどをつめる。 白ワインか、酒を回しかけて炊飯器の手動設定で30分で炊く。 厚めの輪切りにして断面を見せてもよし、そのままでもよい。