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    炊飯器で作るお豆のほっこりスープ

    シンプルな味付けだけど食材の甘みが引き出され、心身ともに喜ぶレシピです。 食べ応えとたんぱく源がしっかり摂れるのでダイエット中の方にもおすすめ。 沢山作り保存袋に入れれば冷凍庫で1か月ほど保存ができます。

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    炊飯器で簡単!大豆入りドライカレー

    炊飯器で簡単調理のドライカレー。 大豆や野菜がたっぷり入ってヘルシー仕上げです。

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    炊飯器で豆入りミネストローネ

    栄養ばっちり具沢山スープです! 今回は、豆を後入れにしてますが、初めから入れて25分でもOKです(^-^)

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    余りがち!ミックスビーンズでおつまみ♪

    こんにちはふぁそらです♪ ミックスビーンズ。 体にいいからと買ってずっと眠っていたりしませんか? 私もそうでした。 カネハツ様の公式アンバサダーに就任してからは積極的に色々な料理に活用しようと奮闘中です。 今回はカネハツ様の サラダに!まめ&コーン を使っておつまみを作りました。 カレーやスープに大活躍のこの豆&コーン、豆だけじゃなくコーンも入ってるのでお子様も大満足。おつまみにも活躍しますね! ヤンニョム風の味付けにしてチーズと一緒に餃子の皮に包んで揚げてみました。 カリッとした皮の中から甘辛いヤンニョムタレに絡んだ豆&コーンそしてチーズがジュワッと出てきて美味しい! ビールが進む一品になりました。 材料 サラダに!まめ&コーン 一袋 コチュジャン 大さじ1 ケチャップ 大さじ1 豆板醤 小さじ半分 シュレッドチーズ 25g 作り方 餃子の皮以外の材料を混ぜて餃子の皮で包みます。 高温の油で揚げます。 簡単ですね。 これおつまみにピッタリ!ピリ辛で豆のほくほく感やコーンの甘み、そこに濃厚ソース。 止まらないやつ。 そしてビールに合う! ご飯のおかずにもいいですね。 餃子の皮って冷凍してあると便利。何でも包んで揚げれば美味しくなるから😋 カネハツ様 美味しいお惣菜をありがとうございます✨️ 工程写真付きの詳しいレシピはブログに記してあります。 https://www.fasorakitchen.com/entry/mamegyo-za

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    ご飯が秋っぽくなってきた☆

    こんにちは😃 EATPICKアンバサダーの華花金魚です🌼 先日のお夕飯はチリコンカンにしました☆

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    サラダにまめ!&コーン入り✨ピリ辛白和え🇯🇵

    こんにちは🌞 立春なのに、春を全然感じられないというか、ちょっと冬に逆戻りの朝‼️ 今週末は、ググッと冷え込むそうなので、体調を崩さないように、お気をつけくださいね♪