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投稿VEGE 🍔 & 🍝
娘の1歳の誕生日に用意した 一升パン消費に… ベジパテミックス粉を使って パンに挟んで🍔にしました☺️ 小麦や玄米、大豆、大麦等の穀物と たくさんの野菜やハーブが入っていて お湯で10分戻して焼くだけで 簡単に美味しいパテができちゃう🙌🏻💕 残りのパテは トマト、ワイン、ケチャップ、ソースで 煮込んでミートソースにして いただきました🍝
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投稿プラントベースポップンチキンを食べてみた✨
今日締切のコンテスト参加の為、溜まっているpostを連投いたします。 暖かく見守ってくださると嬉しいです😆 🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘🫘 さてpicは、先日行われた、オイシイートフェス(@oisieatfes)の、ブースでフィールグッド様(@fieldgood2022)から頂いた、ナゲットを頂いた時のものです✨
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投稿松葉入り酵素玄米🌿,,
長野県安曇野市で育った 自然栽培の赤松を使って 酵素玄米にしました𖤥𖥧𖥣⋆ 𓂃 ✍︎ 松葉には、中国では古くから松葉の薬効が認知されていて “仙人が長寿の秘薬として食していた‘’という 言い伝えがあるそう。 それだけ昔から松の葉の優れた薬効が 認められていたみたい👏 特に葉緑素.樹脂.酵素.鉄分. ビタミンA・C・K等が 豊富に含まれていて 血液を浄化する作用や 傷を治す働きも◎ 他にも蜂蜜漬けだったり.松葉茶等にも 使えるみたいです😉 ハーブのような香りに 朝から癒されます😌𓂑⋆ Instagram.❁ https://www.instagram.com/p/CW9a585Pb53/?utm_medium=copy_link
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投稿親芋コロッケ🥔晩ごはん 𓌉◯𓇋
おうちごはん 𐩢𐩺 menu. ▷里芋と大豆のコロッケ ▷南瓜と蓮根のサラダ ▷大根と人参の金平 ▷ほうれん草の醤油麹胡麻和え ▷酵素玄米 ▷豆乳味噌キムチスープ 先日収穫した里芋😌 親芋を使ってちょっと食感を残しつつ… コロッケにしました𓏸𓈒𓂃 ねっとり美味～。
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レシピ10品目の野菜中華丼
お肉大好きな私が、お肉大嫌いな友人にごはんをつくった時にうまれたレシピです。 生姜をきかせているので、 あっさりでありながらも野菜ときのことだしの旨みがしっかりあります。 葉っぱや皮まで美味しくいただく。 いくらでも食べたくなるような、飽きのこない味だと思います。 友人につくった際は 鶏ガラスープの素ではなく、帆立だしを使用しました。
