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  • レシピ

    ダイエット食、お好み焼き風

    とっても簡単、混ぜて焼くだけ。 とってもヘルシー。 ダイエット食にもなる。 今回、豚肉🐷が冷蔵庫に入っていなかったので、ベーコン🥓🥓を使用。 豚バラ肉🐷にあればもっと美味しくなるでしょう。

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    ヘルシーお好み焼き定食

    2021年7月7日 今日の夜ごはん ごはん🍚 お味噌汁 もずく酢 お好み焼き風 酢キャベツ サラダ🥗です。 やっと5日間の期末テストが終わった長女。テスト期間中も部活があり、テスト勉強📝大変そうでした。 やっと終わりほっとしてる。 さて、今日の夜ごはんは、お好み焼きとごはん🍚?炭水化物と炭水化物?って思うかもしれませんが、このお好み焼きには、ほぼ豆腐とキャベツがメインで、片栗粉が少しと豚🐷ミンチを少し入ってるダイエットお好み焼き風になっています。 ヘルシーなお好み焼きで、美味しいですよ。よく厚揚げのお好み焼き風をトースターで作りますが、このお好み焼き風もグット👍👍