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    オートミールチャーハン🥣

    旅行の後はヘルシーに🤭💓 オートミールに野菜たっぷり入れて、レンチンでできる簡単チャーハンを作りました♥️

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    プリンクルパウダーで作る✨キムチ炒飯

    こんにちは🌞 もう9月も中頃。 でも昨日は、暑かったですよね! 台風の影響💨とはいえ、35℃越えの地点が多く、ビックリでした。 ここに来ての猛暑日はきつい😰 秋本番…いつなんでしょうね🙄🙄🙄   🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷

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    脳が炭水化物求めまくり( ̄∀ ̄)

    おはようございます😃 昨日はなんだか食欲が崩壊し、 脳が炭水化物を求めまくり😅 てことで夜は 🍜🌾🍜🌾🍜🌾🍜🌾 ラーメン&チャーハン 🍜🌾🍜🌾🍜🌾🍜🌾 サッポロ一番塩ラーメンでした😄 一応ね、写真ではあまり見えてないけど、ラーメンには野菜もたっぷり、お米には玄米も入ってます。  炭水化物を食べるならビタミンB1もたっぷりね😄

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    チャーハン弁当

    高校生弁当&幼稚園弁当。 ☆炒飯 ☆ゆで卵 ☆唐揚げ ☆ウインナー ☆アスパラベーコン 今週もお疲れ様でした。

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    今日は丸亀製麺でごはん😆

    こんばんは😆💕 今日はまたまた急遽、用事に💦 そして、お昼を外で食べようと言うことになり・・・ アリオのフードコートに😆💕 色々、食べ物屋さんあるのに・・ 何故かいつも丸亀製麺🤣別に他でもええやん🤣て、思うけど、やっぱうどんなんですね😆💕 ぶっかけおろしの唐揚げ、大根とナスたっぷり😍ネギとしょうがどっさり😆💕唐揚げ4個も入ってお腹まんぷくでした😆💕 パパさんのどっかの中華のチャーハン🤣 コレも美味しそうでした😆💕

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    豚肉とキャベツのオートミールチャーハン

    オートミールで作る簡単チャーハンです。 豚肉とキャベツでボリュームたっぷり~ランチやお弁当にもピッタリ♪