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    いつもと同じ作り置き😂

    今週の作り置き♬ とりあえず、せめて1品はなるべく変えるようにしてます😂 ●鶏ハム🐣 ●ゆで卵🥚 ●ブロッコリー🥦 ●キャロットラペ🥕 ●はんぺんツナチーズ焼き🧀 はんぺん、ツナ、チーズ、片栗粉、マヨネーズを全部混ぜてトースターで焼きました😆💓 ●オートミールおにぎり🍙 毎度お馴染みな作り置き、今週も完成です❣️❣️

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    gontaさんのキャロットラペで今週の作り置き♬

    日曜日に作った今週の作り置きです🥰 先週は投稿できなかったのですが、ちゃんと作りましたよー!笑(←続いてますアピール笑) ●さつまいもの甘露煮🍠 水、レモン汁、ラカント、みりん、醤油を入れてレンチン✨ ●ピリ辛無限えのき🍄 コチュジャン、ごま油、はちみつ、鶏がらスープの素、にんにくチューブ、ごまを入れました❣️❣️ これめっちゃ無限に食べれる😳💓 ●キャロットラペ🥕 https://www.eatpick.com/recipes/view/7699 💓gontaさんレシピ💓 粒マスタードがなかったので普通のマスタードを入れました♬ キャロットラペにマスタードって入れたことなかったのですが、マスタードの香りがふんわりとってもおいしー🤭✨ さすがgontaさん😍♥️ よく作るものって好きだけど飽きてしまうことが多いですが、こうやって違う味で楽しめるのってうれしいですね🥰 gontaさん、いつも素敵なレシピありがとうございます💓 ●ゆで卵🥚 ●ブロッコリー🥦 ●鶏ハム🐥 塩麹と和だしに1日漬けて低温調理でしっとり😋💓 鶏ハム飽きてたので最近やめてましたが、久しぶりに作りました✨ ●オートミールおにぎり🍙 ほんと同じものばっかりですが🙇‍♀️ 今週も作り置き完成❣️❣️

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    オートミールおにぎり弁当

    こんばんは☻ EATPICKアンバサダー1期生のkanaponです。 先月は休養期間だったので遠のいてしまいましたが、今月より通常生活に戻りましたので、またよろしくお願いいたします🙇‍♀️ さて最近、オートミール生活を始めているのですが、予想以上に美味しくて これでダイエットもできるなら、と期待している毎日です😅 ⬇️今日のお弁当です *オートミールおにぎり (たぬき塩昆布) (しそひじき) *オートミールでポテトサラダ風 *塩からあげ *ほうれん草のお浸し *スナップエンドウとトマトの チーズ和え 半信半疑でのオートミール生活 いやはや恐れいりました🙇‍♀️ おにぎり、美味しすぎて 1日1回は食べてます✨ そしてこれまた かなり疑いの目だったポテサラ風🙌 我が家ではかなり大ヒット♡ もうジャガイモのポテサラいらんね〜✨ って話してます😆 まだまだ始めたばかりなので オートミールレシピ いろいろ教えていただきたいです♡