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投稿鶏むね肉とニラの中華炒め
2023年4月5日 今日の夜ごはん ごはん🍚 お味噌汁 もずく酢 鶏むね肉とニラの中華炒め 菜っ葉の白だし煮 酢キャベツ サラダ🥗です。 今日、久しぶりに野菜の買い出しとお米を買いに行って来た。 最近忙しくて行けなかった美味しいお野菜達が買えて嬉しい。 ここのお野菜達は、スーパーで買うより美味しく、味が濃い。しっかり味がするので大好き。お店に入るといちご🍓の香りがスゴいした。甘い、いい匂い。 終わる前に食べたいな。いちご🍓も味が濃いくて美味しい。
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投稿焼鳥パーティー🦃💕
おはようございます☃EATPICKアンバサダー1期生の大阪おかんシェフです😆🖐️ 週末は、久々に何も予定がなかったので、 寒いし家に籠もってゆっくりしようと思っていたのですが…… 「土曜日遊ぼ〜💕」 「明日お家行ってもいいですか？」 と、土曜も日曜も急遽、友達が遊びに来ることに💦 私も旦那さんも、おもてなし好きで 「いつでもWELCOME👍」なので、よく人が集まる我が家です🤣🤣 すぐにできるもので 酒に合うもの…… ということで、久々に焼鳥パーティー🦃🎉
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投稿DRAFTYでvictory‼︎割れた玉子の救済でチキン南蛮🙌笑
こんばんは😊 変な時間に目覚めたので投稿🤣 アンバサダー１期生のさとみこです！ 先日玉子割れる出来事があった日。 晩ごはんはチキン南蛮にしました🙌 なんせ貧乏症の私。🤣 溶き卵使ったりするお料理なかなかやりません笑 毎日朝の旦那さん用サンドにお弁当とかなり玉子使うし。。 値上がり続きの昨今、他に作れる物あったら溶き卵使わず調理したい笑 でもでもチキン南蛮、大好きなんです♪ この日も冷蔵庫の在庫処分で半玉60円で買ったキャベツでナムル。 余ってた厚揚げや冷凍ストックのミックスきのこと、水菜でお味噌汁。 そしてチキン南蛮南蛮にはたっぷり玉ねぎと大葉を入れました😊 一仕事やり終えた後のDRAFTY最高‼︎ これは割った玉子も私の砕けたハートも報われたやろー‼︎ 何某かの戦いに勝った気分🤣笑
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投稿よだれ鶏
2022年5月22日 今日の夜ごはん ごはん🍚 お味噌汁 もずく酢 よだれ鶏🐓🤤 酢キャベツ サラダ🥗です。 今日のお味噌汁は、水切りヨーグルトをしたホエイが入ったお味噌汁です。 ホエイには、いろんな栄養素が入ってるので、捨てるのは勿体無いですね。 ホエイとは、 ヨーグルトにできる上澄みの水分のことで、乳清（にゅうせい）とも呼ばれます。 牛乳から乳脂肪とカゼインを除いた成分になります。筋肉成分の多くを占めるたんぱく質が含まれており、筋肉修復効果も期待されています。 炊飯器でサラダチキンを作り、タレには焼肉たれが入った美味しいソースで食べるよだれ鶏🐓🤤。 鶏胸肉がしっとりジューシーに仕上がっていました。
