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    今週の作り置きと昨日の晩ご飯♬

    日曜日に作ったいつもの作り置きいきまーす😂💓 ●鶏ハム🐣 低温調理で鶏ハムを作って、大葉、醤油麹、ラカント、ごま油、ごま、お酢、生姜、にんにく、鶏の蒸した汁でタレを作って、よだれ鶏みたいにしました♬ ほんとはネギで作るみたいですが、ネギ嫌いなので私は大葉で🤭☘️ 彼が教えてくれたタレめちゃうまい❣️❣️ ●味玉🥚 醤油麹とみりんに漬けました✨ ゆで卵ばっかりだったので、今回は久しぶりの味玉♬ ●キャロットラペ🥕 にんじん毎日食べすぎてうさちゃんになりそうです🐰💓 (昔飼っていたうさぎにんじん食べなかったけど🤣笑) ●えびとブロッコリーと厚揚げのだし塩レモン炒め🦐🥦 えび、ブロッコリー、厚揚げを〝唐辛子にんにくオリーブオイル” (弟がどこか行った時に買ってきてくれたお土産です!)で炒めて、酒、鯛だし塩を入れて、レモン汁をちょろっとかけました😋🍋 ●炊飯器焼き芋🍠 炊飯器にお水入れて炊くだけなのに、なんでこんなにさつまいも甘くなるんだろう😳❣️ しっとりホクホクで簡単なのもうれしいですね🤭✨ ●しめじのバジルソース🍄 しめじをレンチンして、オリーブオイル、バジル、塩胡椒、レモン汁、にんにくでバジルソースを作って和えました✨ ●オートミールおにぎり🍙 あごだし塩入り🐟🧂 今週の作り置きも完成😆💪

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    父のランチ♬

    今日の父のお昼ご飯🥰 朝から暇だったのでいろいろ作り置きも作りながら作っていたら、もうできちゃいました🤭💓 ●鳥もも肉の大葉タレ🐣 ●しめじのバジルソース🍄 ●ネギ焼き一味マヨ🥬 ●焼き芋🍠 ●にんじんとツナのマヨサラダ🥕 ●玄米わかめふりかけご飯🍚 ●キャベツスープ🥬 みるくるりちゃんにいただいた白エビだし使ってます😘✨ これ入れるだけで簡単においしいスープができちゃって最高です😍♥️ みるくるりちゃん、素敵なお品ほんとにありがとう🥰

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    炊飯器で簡単!豚肉と野菜のごまみそにんにく蒸し

    お肉と野菜がたっぷり食べられる、炊飯器で簡単調理のヘルシーレシピ。 ごはんとよく合い、食欲そそる一品です。

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    GABANプロブレンドスパイスのモッツアレラピザトースト✨

    こんにちは😊EATPICKアンバサダー1期生のユウケイママです🥰 GABANプロブレンドスパイスを使ってピザソースを作って、 モッツアレラピザトースト✨ を作りました🎵

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    餅入りつくね鍋で、お昼ごはん😆

    こんにちは~😆 今日のお昼ごはんは、豚挽き肉と豆腐を,使って,餅入りつくねを作りました😆 ブンブンチョッパー大活躍🤣😆 玉ねぎ,カブの皮,菜の花を,木っ端微塵に😆 一皿で、栄養満タン腹パンなごはんになりました😆 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 【餅入りつくね鍋】 ① 玉ねぎ,カブの葉,菜の花を,ブンブンチョッパーで、みじん切りして,挽き肉,豆腐,片栗粉と一緒にボウルに入れる🎵 ② ①に,ニンニク生姜玉ねぎ塩麹,匠のスパイス,赤味噌,ピーナッツバター,白だしを,入れて捏ねていく😆 ③ お餅を小さめのサイコロ切りして,②の中に詰めて丸めていく😆 ④ 鍋に玉こんにゃくの残り汁を入れ、食べやすく切った,えのき,しいたけ,大根,人参,を,入れて,沸騰させ,③を,どんどん入れていき,蓋をして、煮込み,キャベツ,菜の花を,入れたら完成😆 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 器に干し菊芋を,入れてその上に盛り付ければ完成😆😆

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    さっぱり煮の煮汁リメイク🍠

    鶏のさっぱり煮の煮汁が微妙に余ったのでリメイク! さつまいもとレンコンとしめじをカリッと焼いて煮汁を絡めて完成〜🎶 あ!黒ごま忘れてた💦