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猛暑を乗り切りたい✨おうちごはん𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥
ある日のおうちごはん🏠 毎日暑い日が続きますね☀ 夏バテなど皆さん大丈夫ですか🥰️ 私は溶けそうです꜀( ꜆,,-ࡇ-,,)꜆ 夏バテ防止にビタミンなどもとって 乗り切りましょ~🫶🏻︎ ̖́-
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おうちごはん⸜ 🍴⸝ゴーヤで夏バテ知らず(*´˘`*)
𖠿⸝ 関東も梅雨明け☀ 今日のおうちごはん⸜ 🍴⸝ 夏バテ予防にゴーヤを使い ゴーヤチップスを作りました😊 ゴーヤはビタミン・ミネラルも豊富で 他にも食物繊維やむくみ防止のカリウムも 含まれている万能お野菜なんです ´- また苦味が食欲増進にも繋がるそうですよ! 我が家はみんなゴーヤ好きなので今夏も たくさん食べて夏を乗り切りたいと思います🥰️
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鉄鍋生活中🥰️旬なとうもろこしご飯🌽お焦げ付き🍚
鉄鍋で旬なとうもろこしご飯🌽 とうもろこしの芯も入れて炊き込みました☺ いい感じにお焦げもでき香ばしさと、 とうもろこしの甘さがクセになるごはん 4合炊いたけど、あっという間に無くなってしまい 鉄鍋は焼く・揚げる・炊くなど調理方法も豊富 ➕思っていたよりもお手入れも楽に感じます 使ってみるとすごく扱いやすくて、 わたしには合っていました 鉄鍋生活を満喫中です🥰️
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ワンプレートごはん𖤣𖠿𖤣高菜おにぎりで1日がスタート☺
今朝はまたあり合わせでワンプレートごはん🍚 高菜おにぎりに沢庵、ちくわの磯辺揚げ 今日から5月🎏 気持ちも前向きに行きましょう☺ 良き1日になりますように....🍀
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おうちで焼き芋🍠けむらん亭で簡単調理ᕷ*.°短時間でホクホクෆ
朝から焼き芋🍠 けむらん亭を使って自宅で 簡単焼き芋作り☺ スイッチを入れたら放ったらかしで 出来てしまう 焦げ目もつくし中はホクホクෆ 朝ごはんやおやつなど お手軽に作れます♪ 燻製も煙を気にしなくてできるし🧀 とっても美味しいよ(*´˘`*)♡