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    バナナケーキ

    朝ご飯の用意してたら、瀕死のバナナ発見‼️ 色々試して、今は一本づつづつラップに包んで保冷バッグに入れて冷蔵庫に入れてるんだけどやっぱりダメ‼️ 今日は、朝からバナナケーキ作った

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    カレースープで朝ごパン

    おはようございます。今朝は高校野球の開会式みながらブランチでした ⚾球児の応援ꉂꉂ📣で、こちらも元気いっぱいもらえます チキンでカレースープを作って、プランター野菜(トマト、きゅうり、玉ねぎ)でマリネ 食べたかったプリン🍮やっと作りました😋朝菓子で、いただきます

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    焼きそばlunch

    お昼ご飯は、焼きそばlunchで w炭水化物😅 食べたらカロリー消費の為庭仕事しま~す

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    初めて作ったクッキー

    めちゃ不格好 はくばくのあまくないフレークを使ってクッキー焼いてみた 食物繊維たっぷり体に優しいクッキーなのに(🍪•᎑•🍪) またリベンジしよう 味は ŧ‹ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹😋

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    はくばくのもち麦フレークを使ってプディング

    身体に優しくて簡単にできるので

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    はくばくの甘くないフレークでスィーツ

    もち麦フレークで、体に優しいスィーツを 材料 もち麦フレーク50g 豆乳200g ドライフルーツ30g はちみつ大さじ1~2 シナモン(好みで) 生フルーツ(今回は、いちご1個、キウイ3分の1、りんご2切れ) フルーツ以外の材料を弱火でコトコト煮る 10分ほどしたらフルーツを入れて混ぜ、器に 温かいままでも、冷やしてでも 今日は生クリームをトッピングしてみました😋 家族にも好評でした