”ノンオイルおからこっぺぱん”💛

 ユウケイママ

1週間前

こんにちは😊EATPICKアンバサダー1期生のユウケイママです🥰

糖分にラカント、水分に豆乳を使って、生おからを入れてノンオイルで捏ねて、
コッペパンに成型して”ノンオイルおからこっぺぱん”を焼きました🎵
・ピザトースト(キャベツ、玉ねぎ、パプリカ、ベーコン、枝豆、コーン)
・白あん、くるみ
・スライスクリームチーズ、桃のコンポート
・シャインマスカットとはちみつ、桃のコンポート
・ヨーグルト(プルーン、桃のコンポート)
・コーヒー
朝ごはんになりました😊

”ノンオイルおからこっぺぱん”💛

レシピは、こちらのお砂糖10gをラカント3gにかえて、コッペパン成型で焼きました🎵
ノンオイルおからぱん♪
https://www.eatpick.com/recipes/view/1533

生おから効果で、ノンオイルなのに、しっとりふかふかです💛

福島県産の桃をいただいたので💕

桃のザクロ酢コンポート💕
を作りました😊
レシピは、こちらです↓
桃のザクロ酢コンポート💕
https://www.eatpick.com/recipes/view/8198

桃大好き🥰
桃をたっぷり食べて、幸せな朝ごはんでした💕

  • Marinko

    ユウケイママさん、おはようございます💛
    ノンオイルとラカントでヘルシーなパンですね🤭🍞
    真っ白で綺麗で、ふわふわでとってもおいしそうです😍✨
    パンにもヨーグルトにも桃たっぷりで、甘くてめっちゃおいしそう🤤🍑
    私も桃大好き😆🎵
    ピザトーストも野菜たっぷりで、バランスのとれた栄養満点な朝ごパンですね💓

  •  ユウケイママ

    Marinkoちゃん🎵おはようございます💛
    おからぱん、ヘルシーで美味しいですよ~🥰
    桃のコンポート💕
    今年は、何回も作っちゃってます😊
    ピザトーストと、桃のせパン💛
    どちらも美味しく食べました~~🎵

  • みるくるり

    ユウケイママさん😆おはようございます😆
    ノンオイルに生おからにラカント😍
    体に優しいコッペパン😍めっちゃ美味しそうです😍

    ピザトーストが、具だくさんでほんっと食べたいです😍
    桃のザクロ酢コンポート😍
    福島の桃美味しそう😍

  •  ユウケイママ

    みるくるりちゃん🎵こんにちは~🥰
    最近パン作りにラカントを使っています💕
    ヘルシーなパンって、うれしいですよね~😊
    ピザトースト💛具沢山で作りました🎵
    福島の桃💕桃のザクロ酢コンポート💕
    とっても美味しかったです😊

  • 伊勢じん子

    ユウケイママさん🌸
    おはようございます✨
    ラカントとノンオイルおからコッペパン🍞美味しそうです。
    福島の桃のコンポートが🩷🩷🩷
    素晴らしく合いますね🙂🙃😍

  •  ユウケイママ

    伊勢じん子さん🎵こんにちは~😊
    ラカントを使って、ノンオイルで、ヘルシーなパンが焼けました💕
    福島の桃、甘~いです🥰
    保存出来るように、コンポートにしました🎵

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