家から初夏の豆届きました🫘
ふわり・箱から夏の匂ぃ🌿
昨日はヨガもランは無しにして
豆と美味しいの時間へ♪
簡単で薄皮まで美味しい一品
これホント簡単でおススメです♡
____________________________
⚪︎そら豆のペペロンチーノ
1:フライパンにオリーブオイル
と唐辛子を熱します
2:そら豆をパリッと炒めます
火を止める前に
3:ニンニクパウダーと塩で味付け
_____________________________
ビール🍺と合う一品♡
薄皮も食べれるんです
疲労回復・免疫力パワ〜笑
_____________________________
シンプルで美味しぃんです🤤
今日はコレで一人居酒屋
いらっしゃいませ♪
週中だけど🍺くぴりましたぁ
関連投稿・レシピ
-
投稿今日のお昼はうどん定食😆
こんばんは😆 今日のお昼は,昨日の残りの栗とさつまいもの炊き込みごはんと、豚汁の残りに稲庭うどん,キャベツ,ブラウン榎を入れて、うどん定食にしました😆 おかずは ● 鮭のニンニクソテー ● メンチカツ ● ホタテフライ ● キャベツ、もやしのレンチン(スパイス塩麹,オリーブオイルがけ) ● 大根の味噌漬け でした😆 とりあえず、鮭、メンチカツ、ホタテは,トースター機能でカリッカリに😆 朝,夜は豆腐にしたので,しっかりランチでした😁 明日は最後のハードな夜中帰りのバイト😵💫 がんばりますっ😤
-
投稿おうちごはん𓂃鰤の塩麹漬け
menu. ▷ 鰤カマの塩麹漬け焼き👧🏽 ▷ 茄子オクラの煮浸し👧🏽 ▷ オイキムチ ▷ 南瓜サラダ👧🏽 ▷ ビーツのきんぴら👧🏽 ▷ ゴーヤ茄子の味噌炒め ▷ 枝豆ペペロンチーノ ▷ 酵素玄米 ▷ おいもの味噌汁👧🏽 のレンMURO様の塩麹を使い、 鰤の塩麹漬けにしました𓆛 お魚を漬けるだけで生臭さもなくなり しっとりとした焼き上がり！ お魚を酒粕や塩麹、西京等の 漬け床に漬けておくだけで 簡単最高に美味しいごはんのおかず💞 毎日娘と一緒にごはんを食べて 一緒に同じものを 食べれるようになってきてくれたことに 嬉しさを感じます𓂃𓈒😌🍚 Instagram ᝰ✍🏼 https://instagram.com/p/Cxp0zOfS0s1/
-
投稿栗とさつまいものほっくり炊き込みごはんと大皿でランチタイム😆
こんばんは😆 最近は,中々,色んなごはん作れなくなってたので、冷蔵庫,冷凍庫処理に追われてしまい🤣😂 とりあえず,あるもんで何かしら作ろってなって作ってました🤣😂 ● コロッケ,メンチはもう,ウチの定番🤣レンチンですが、カリッカリが美味しい😍 ● きゅうりもこの前漬けたワサビとかぼす醤油の浅漬けの残り😍よく浸かってて,めっちゃ美味しかったです😆 ● あとは大根の味噌漬けを切ったもの🎵 ● モヤシは卵と一緒に入れ、オイスターソース,塩コショウでレンチンしただけやけど,モヤシ,しゃきしゃきで最高😆 ● イワシとごぼうのつみれを彼が好きではないので,豚肉と細かく切って,豚汁に🎵 （大根,しいたけ,さつまいも、豆腐入り） ● あとは研いだお米に分量の水,白だし,スパイス塩麹,鶏ガラスープのもと,鰹だしの素,薄口醤油を入れ、大きめに切ったさつまいも,甘栗むいちゃいました,細切りしたしいたけを入れ、炊き込みスイッチを入れたら完成😆✨ 彼の方が,最近,食が細かったので、心配してたけど、ビックリ😆😆 残るだろうと、私の明日の昼ごはんになると思って,一応,大皿で全部出したら。。。😳😳 🤣😂🤣まさかの完食🤣😂 味噌漬けは、しょっぱいので、半分残りましたが🤣😂見事に空になりました🤣😂 今月は,最後まで慣れないバイトにあたふたしまくってるので🤣 いっぱい作るのは、これが最後かな☺️❤️ 炊き込みごはんと豚汁を大量に作り置きしたので,ゆっくりのんびり食べます😆
candy_sarry
空豆 だぁーいすき❤️
これ絶対美味しいやつですね。食べたいなぁー😊
私も空豆の薄皮はいつも食べちゃいます😁
特に新鮮なお豆さんはシンプルな味付けでも本当に美味しいですよね✨
今年はうちの父は空豆作ってないかも。
また明後日実家行くんですけど、えんどう豆はもうできてるかなぁー？
1
mantan
キャンディさん😙そら豆をシンプルに塩だけで食べるの私も好きです😊♡
今シーズン結構送ってもらって
今回はお酒に合う🥃少し味濃いめなペペロンチーノにしてみました
豆は手が止まらないです😁👌