昨日の晩ご飯です😘✨
●米粉の納豆キャベツ焼き🥬
米粉、納豆、卵、キャベツを塩胡椒かけて混ぜて焼いて、上にソース、マヨ、かつお節、青のり、紅生姜をかけました♬
●海老フライ🦐
これは冷凍の揚げるだけのやつです😋🍤
●焼きナス🍆
ごま油で焼いておろしポン酢をかけました✨
●きゅうりの胡麻味噌和え🥒
味噌、砂糖、顆粒だし、ごま油、胡麻で和えました🥰
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大豆もやしdeビビンバ
2023.5.29 今日って #エスニックの日 らしいです🌶️ 5がS(エス)に、あとは、2(に)9(く) 皆さんご存じでしたか? ということで、ビビンバ作りました @saladcosmo 様の 100%国産有機の大豆もやし を使いました なんか、普通のもやし食べるより大豆が付いている大豆もやしは、たんぱく質も摂れるので得した気分になります✨ しゃきしゃき感もたまらない😋🍴💕 また 大豆イソフラボンは、肌の潤いを保ち、骨の成分を維持するそうです✨ そして 機能性表示食品なので 大豆イソフラボン(アグリコン換算) 200gあたり26mg摂れるそう✨ 有機の大豆もやしあまり見かけることがないのでこれからもっともっと👀注目したいと思います✨ . . . . . . . . #ビビンバ @saladcosmo #サラダコスモ #国産有機 #国産有機大豆もやし #機能性表示食品 #おうちごはんlover #エスニックの日 #野菜好き #韓国料理 #おうちで世界ごはん
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デイキャンプでアヒージョと燻製
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ハード系に挑む リターンズ!
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ユウケイママ
米粉の納豆キャベツ焼き✨
美味しそう~~🎵アルコールのお供にもなっちゃいそうですね🥰
今日は、うちのパンにも米粉を使いましたぁ~😊
米粉が一緒で嬉しいです💛
きゅうりの胡麻味噌和え✨
お味がしみしみで美味しそうです~🥰
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Marinko
ユウケイママさん、ありがとうございます💛
米粉に納豆、一緒のものがあってうれしくなりました🤭✨
お手軽に作れて、父のアルコールのお供になっていました😆🍻
きゅうりの胡麻和え、前に彼が作ってくれたものですが、これいくらでもきゅうり食べれちゃうんですよ💗
父と二人ご飯は昨日で終わりですが、いろいろ作って喜んでもらえてよかったです🎵
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みるくるり
Marinkoちゃんおはよー😆
米粉の納豆キャベツ😍めっちゃおいしそう😍😍
エビフライも、焼きナスも、キュウリのゴマ味噌和えも、めっちゃ好きなやつばっかりや😍😍
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Marinko
みるくるりちゃんありがとう🥰
米粉ふるさと納税でずっと頼んでるからいっぱいあって、小麦粉は高いしこれから米粉で代用できるのは米粉使おうって思ってん🎵
エビフライ揚げるだけの簡単でナスも焼いただけ🤣
きゅうり前に彼氏が教えてくれたやつやけど、この味付けめちゃうまくて、きゅうり無限に食べれる🤤🥒
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candy_sarry
米粉の納豆キャベツ焼き美味しそう😍
お好み焼きのような感じかなぁー😊
私も最近何かと米粉を使ってます。
天ぷらなんかも軽くさっくり揚がるし、チヂミも米粉で作るともっちりと美味しいし、ホワイトソースもダマにならないし、いいことづくめですよね👌
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Marinko
candyさん、ありがとうございます🥰
そうなんです!お好み焼きみたいな感じで、もちっとしておいしかったです💕
米粉って全然小麦粉代わりに使えますよね🤭✨
天ぷらはまだ米粉でやったことないので、私も今度は米粉で天ぷら揚げてみます😊🎵
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