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●鮭とミックスベジタブルのにんにく塩麹レモン🐠🧄🍋
●レンチンチキンナゲット🐣
●ゆで卵🥚
●キャロットラペ🥕
●厚揚げ生姜醤油麹✨
●玄米わかめふりかけご飯🍚
●納豆🫘
朝から父のお昼ご飯を作って、私は今からジムへ行ってきます😆💪
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みるくるり
Marinkoちゃん😆ジムお疲れさま～😆
朝から頑張ったんな😍
パパちゃん，これはめっちゃ嬉しいごはんやね😍
鮭とミックスベジタブルのニンニク塩麹レモンめっちゃ美味しそう😍
玄米ワカメごはんに,チキンナゲットに,キャロットラペや、納豆，ゆで卵😍めっちゃ盛りだくさんで、いいなぁ😍😍
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Marinko
みるくるりちゃんありがとぉ♥️
うちミックスベジタブル嫌いやねんけど、パパなんでも好きやからいろいろ使えてめちゃ作りやすい🤭✨
味見全くしてへんけど、おいしかったみたいやったからよかった🤣💓
量多かったんか、納豆は残してた🤣
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しょうとけん
Marinkoさん
こんにちは。
お父さんはヘルシー食事で良いですね。品数が多くて食べるのに迷いそう!
Marinkoさんはジムお疲れ様!
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Marinko
しょうとけんさん、ありがとうございます🥰
父も自分でご飯作るんですが、見てると結構偏っていることが多いので、私が作るときは野菜多めのヘルシーに作るようにしています🤭🥬
品数多くすると、いろいろ食べれるからついついいろいろ作っちゃうんですよね😍💓
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ユウケイママ
お父さまのお昼ご飯✨
お子様ランチみたいで、楽しい～～🎵美味しそう～🎵
こうやって、いろんな種類が食べられるプレートって嬉しくなっちゃいますね🥰
4
Marinko
ユウケイママさん、ありがとうございます🥰
父はいつも1品、2品くらいしか作らないので、たくさん作ったらとっても喜んでくれました🤭💓
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ちっちー
おしゃれ！！美味しそうですね！！
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Marinko
ちっちーさん、ありがとうございます🥰
簡単なものばかりですが、たくさん並べるとおしゃれに見えますよね🤭✨
父も喜んでくれました♥️
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