青のりちくわ天ぷらと卵焼き✨

niboco

1年前

今が旬の
生の青のりを見つけました🤩💕

天ぷらの衣に混ぜて揚げた
青のりちくわ天ぷらは最高‼️💕

浜名湖産青のりデス✨

とても良い香り🥰
生の青のり大好きデス✨
乾燥した物とは比べ物にならない
美味しい香り💕

卵焼きも作りました☺️

旬の味は 最高ですね💕
お弁当に入れました☺️
美味しかったぁ🥰

  • 3匹の大ぶたママ

    ちくわ天には海苔だよね〜
    青のりじゃなくて生海苔
    絶対美味しい❣️
    卵焼きに生海苔も最高✨

  • niboco

    毎年見つけたら買ってしまいます💕
    ホント美味しいデス💕

    お味噌汁とか、
    パスタにも良さそうですね💕✨

  • 3匹の大ぶたママ

    味噌汁とパスタも美味しいです❣️
    佃煮も瓶の物とは全然違いますょ〜✨
    沢山手に入ったら是非やってみて下さい💕

  • niboco

    佃煮ですか🤩
    非常に興味深いですな🫰💕

  • oeri0428

    生の青のり!こんなに万能に使えるんですね✨✨今度買ってみます❣️

  • niboco

    是非、見つけたらオススメです💕✨ホントに、香りが違うんですよ☺️ お値段もお手頃で旬の味を楽しめます💖

  • Marinko

    生の青のりなんてあるんですね😳❣️
    生青のりのちくわ天!絶対うまいですね🤤❤️
    青のり入りの卵焼きも私も大すきです🥰
    どちらもとってもおいしそう🤤✨

  • niboco

    わーい🙌💕
    美味しそうって言ってもらえて嬉しいです💕 
    ホント美味しかった🤣✨

    「青のりの栄養は、カリウム、カルシウム、マグネシウム、β-カロテン、葉酸などのビタミン、ミネラルが豊富です。

    カリウムは血圧の上昇を抑え、むくみ解消に効果があります。

    β-カロテンは活性酸素から細胞を守り、免疫力向上や美肌作りにも良い作用があると言われています。」

    と、書いてありました(貼り付け)

    marinkoさん、もっと綺麗になっちゃう⁉️🤩

  • Marinko

    青のりってめっちゃ栄養豊富ですね😳!!
    そしてこの栄養素!絶対今私に必要なやつだー😂
    私最近夜中足攣りまくるんですよ😱💦
    しかも浮腫みも結構あるし😭
    私も青のり積極的に摂取します!!

  • niboco

    女子はむくみやすいですよね😭✨
    私も積極的に摂取してみます!

  • niboco

    足が攣る時は、
    スポーツドリンクって、
    聞いた事ありますか?

  • Marinko

    聞いたことあります😳‼︎
    ジムでも水ではなくてスポーツドリンク飲んだ方がいいと言われたのですが、ちょっとでもカロリーとりたくなくて水飲んでるんですが、汗で塩分足りてない?みたいになっちゃうんですよね😭😭
    でも夜中に足攣るのほんと辛いので、スポーツドリンクも摂取してみようと思います😭💓

  • niboco

    スポドリのナトリウムだったかな?
    足が攣る時は必要みたいな話しでしたよ!水ではダメだと聞きましたが、確かにカロリーは気になりますね。アクエリアスのカロリー低いのもありますね! 薬剤師さんが教えてくれました☺️

  • Marinko

    nibocoさん、ほんといろいろ詳しいですよね😳❣️
    ありがとうございます🥺💓
    低カロリースポーツドリンクは飲むように心がけてます😭‼︎

  • niboco

    楽しく健康的な毎日を心がけていらっしゃるmarinkoさん💕
    素敵デス✨

  • 退会ユーザー

    生の青のりのちくわ天に,卵焼き😍😍😍
    めっちゃ綺麗やし,めっちゃ美味しそうです😆
    生の青のりだと香りと風味が違いますね😍😍

  • niboco

    これもう、ホントうんまい💕風味がちがいます☺️大好き💕

    調べましたらば、青のりの栄養素も凄かった‼️ 見つけたら、是非💕
    旬デス💕

  • 退会ユーザー

    見つけたら絶対買います😆😆
    生青のり大好き😆😆

  • yoよしえ

    nibocoさーん💚
    おはようございます✨
    生青のり入りのちくわの天ぷら
    大好きです😍
    色鮮やかでとっても美味しそうですね〜😋💚

  • niboco

    よしえさんありがとうございます💕
    いつも普通の一品を投稿していて、
    ちょっと恥ずかしいのですが、
    旬なので☺️💕

  • もりもん

    海苔が大好きなんですよ。
    生の青のりでちくわの天ぷら、美味しいでしょうね。
    卵焼きもおいしそう。

  • niboco

    もりもんさんありがとうございます😊 香りが良すぎて、パクパク行っちゃいますよ🤣✨ 
    今朝もお味噌汁にいれちゃた笑

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    豚の生姜焼き☆

    こんにちは😃EATPICKアンバサダーの華花金魚です🌼 . 前日販売分が残っていたのか、豚の生姜焼き用ロース肉がスーパーで3割引だったので🙌昨日のお夕飯は豚の生姜焼きを作りました❣️例によって、生姜かなり多めです✨みんな喜んでくれて良かった😄 . 長男君も次男君も体調万全じゃないので、起きてくるの遅くても、起こすのも可哀想で〜💦生活リズム崩れまくりです😅外でも全然遊べないし、早く治っておくれー💦

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    皆さまこんにちは♪ 見て下さりありがとうございます😊 こちら福岡は大陸からの 黄砂、pm2.5がかなり酷い日に なっております。 はい、昨日に続いてEAT PICKの レシピベストview⑤を振り返ってみたいと 思います。 ⑤ホットプレートで肉まん 201 ④イサキのオープン焼き   234 ③ちりめんじゃこと大根パスタ 263 ②つくしの卵とじ     337 ①桜の葉の塩漬け     463 桜の葉の塩漬けはお菓子にも 活用できるので材料さえあれば とっても使い勝手いいです🌸🌸🌸

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    EATPICK残り3日。 皆さんつぶやかれているように、寂しいですね。 ここで交流してつながった皆様。本当に良い人たちばかりで感動しています。 【料理】って、競い合う強気な方もいらっしゃる世界だと聞いていたので、正直ビクビクしていたんですよ😊 でも、ここはそんな噂とは程遠い優しい場所でした。

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    こんにちは😊 ⁡ 先日の寒い日に作ったきりたんぽ。 実家の味です。 年に2回は作るのですが、今年は1度しかできなかった💦 ⁡ しかもきりたんぽ、時間がなくて買いました😂 ⁡ EATPICKやインスタで仲良しのうにらさん  に、 三関せりを教わり、お取り寄せ。 ⁡ あまりの素晴らしさに、私もリピして、秋田出身の母にも送ったら、めちゃめちゃ喜んでくれました❤ もう、今夜だまこ鍋作るわと、90歳張り切ってました! ⁡ 真っ白なながーい根っこも美味。 ⁡ ⁡