今が旬の
生の青のりを見つけました🤩💕
天ぷらの衣に混ぜて揚げた
青のりちくわ天ぷらは最高‼️💕
浜名湖産青のりデス✨
とても良い香り🥰
生の青のり大好きデス✨
乾燥した物とは比べ物にならない
美味しい香り💕
卵焼きも作りました☺️
旬の味は 最高ですね💕
お弁当に入れました☺️
美味しかったぁ🥰
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感謝とお礼と思い出話
EATPICK残り3日。 皆さんつぶやかれているように、寂しいですね。 ここで交流してつながった皆様。本当に良い人たちばかりで感動しています。 【料理】って、競い合う強気な方もいらっしゃる世界だと聞いていたので、正直ビクビクしていたんですよ😊 でも、ここはそんな噂とは程遠い優しい場所でした。
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三関せりできりたんぽ鍋
こんにちは😊 先日の寒い日に作ったきりたんぽ。 実家の味です。 年に2回は作るのですが、今年は1度しかできなかった💦 しかもきりたんぽ、時間がなくて買いました😂 EATPICKやインスタで仲良しのうにらさん に、 三関せりを教わり、お取り寄せ。 あまりの素晴らしさに、私もリピして、秋田出身の母にも送ったら、めちゃめちゃ喜んでくれました❤ もう、今夜だまこ鍋作るわと、90歳張り切ってました! 真っ白なながーい根っこも美味。
3匹の大ぶたママ
ちくわ天には海苔だよね〜
青のりじゃなくて生海苔
絶対美味しい❣️
卵焼きに生海苔も最高✨
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niboco
毎年見つけたら買ってしまいます💕
ホント美味しいデス💕
お味噌汁とか、
パスタにも良さそうですね💕✨
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3匹の大ぶたママ
味噌汁とパスタも美味しいです❣️
佃煮も瓶の物とは全然違いますょ〜✨
沢山手に入ったら是非やってみて下さい💕
4
niboco
佃煮ですか🤩
非常に興味深いですな🫰💕
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oeri0428
生の青のり!こんなに万能に使えるんですね✨✨今度買ってみます❣️
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niboco
是非、見つけたらオススメです💕✨ホントに、香りが違うんですよ☺️ お値段もお手頃で旬の味を楽しめます💖
3
Marinko
生の青のりなんてあるんですね😳❣️
生青のりのちくわ天!絶対うまいですね🤤❤️
青のり入りの卵焼きも私も大すきです🥰
どちらもとってもおいしそう🤤✨
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niboco
わーい🙌💕
美味しそうって言ってもらえて嬉しいです💕
ホント美味しかった🤣✨
「青のりの栄養は、カリウム、カルシウム、マグネシウム、β-カロテン、葉酸などのビタミン、ミネラルが豊富です。
カリウムは血圧の上昇を抑え、むくみ解消に効果があります。
β-カロテンは活性酸素から細胞を守り、免疫力向上や美肌作りにも良い作用があると言われています。」
と、書いてありました(貼り付け)
marinkoさん、もっと綺麗になっちゃう⁉️🤩
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Marinko
青のりってめっちゃ栄養豊富ですね😳!!
そしてこの栄養素!絶対今私に必要なやつだー😂
私最近夜中足攣りまくるんですよ😱💦
しかも浮腫みも結構あるし😭
私も青のり積極的に摂取します!!
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niboco
女子はむくみやすいですよね😭✨
私も積極的に摂取してみます!
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niboco
足が攣る時は、
スポーツドリンクって、
聞いた事ありますか?
1
Marinko
聞いたことあります😳‼︎
ジムでも水ではなくてスポーツドリンク飲んだ方がいいと言われたのですが、ちょっとでもカロリーとりたくなくて水飲んでるんですが、汗で塩分足りてない?みたいになっちゃうんですよね😭😭
でも夜中に足攣るのほんと辛いので、スポーツドリンクも摂取してみようと思います😭💓
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niboco
スポドリのナトリウムだったかな?
足が攣る時は必要みたいな話しでしたよ!水ではダメだと聞きましたが、確かにカロリーは気になりますね。アクエリアスのカロリー低いのもありますね! 薬剤師さんが教えてくれました☺️
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Marinko
nibocoさん、ほんといろいろ詳しいですよね😳❣️
ありがとうございます🥺💓
低カロリースポーツドリンクは飲むように心がけてます😭‼︎
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niboco
楽しく健康的な毎日を心がけていらっしゃるmarinkoさん💕
素敵デス✨
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退会ユーザー
生の青のりのちくわ天に,卵焼き😍😍😍
めっちゃ綺麗やし,めっちゃ美味しそうです😆
生の青のりだと香りと風味が違いますね😍😍
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niboco
これもう、ホントうんまい💕風味がちがいます☺️大好き💕
調べましたらば、青のりの栄養素も凄かった‼️ 見つけたら、是非💕
旬デス💕
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退会ユーザー
見つけたら絶対買います😆😆
生青のり大好き😆😆
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yoよしえ
nibocoさーん💚
おはようございます✨
生青のり入りのちくわの天ぷら
大好きです😍
色鮮やかでとっても美味しそうですね〜😋💚
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niboco
よしえさんありがとうございます💕
いつも普通の一品を投稿していて、
ちょっと恥ずかしいのですが、
旬なので☺️💕
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もりもん
海苔が大好きなんですよ。
生の青のりでちくわの天ぷら、美味しいでしょうね。
卵焼きもおいしそう。
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niboco
もりもんさんありがとうございます😊 香りが良すぎて、パクパク行っちゃいますよ🤣✨
今朝もお味噌汁にいれちゃた笑