めっちゃ軽〜く作り置き😂

Marinko

1年前

最近あんまり作り置きを載せれていませんでしたが、仕事のお弁当はちゃんと作り置き+オートミール生活をしています❣️❣️

●数の子入りの納豆麹🫘
おせちの余った数の子を入れて、プチプチな食感がおいしい納豆麹になりました♬

●胸肉ブロッコリー厚揚げの塩麹炒め🐣🥦
胸肉は塩麹で漬けてしっとり柔らか✨

●ひよこ豆のピリ辛炒め💛
これは前に母が作ってくれたものですが、醤油、みりんで炒めて一味をたくさんかけました🤭💓
これお酒にも合うし、めちゃうまい♥️

●大根の酢の物🥬
大根は塩麹揉みしてから、お酢、ラカント、柚を絞って柚皮も入れて、なますのにんじんなしバージョンみたいなものです笑

あとはオートミールの味玉おにぎりです🍙
(写真撮り忘れ🙇‍♀️)

12月からホルモンバランスが崩れてしまい、薬を飲んでいるのもあって浮腫がひどく😭😭

それに年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎが重なって、、🐷💦

もうほんとになんとかせねばの大ピンチ😂😂

年末年始の食べ過ぎを今日からしっかりリセットしたいと思います🏃‍♀️💦

昨日は京都の岡崎神社、うさちゃんがたくさんいる神社にお友達と行ってきました🐰💓

うさぎのお守り、赤いお尻の尻尾を引っ張ったらお守りがでてきます🤭✨

可愛い❣️❣️

ランチの手毬寿司とほうじ茶ティラミスと抹茶黒蜜ラテ♬

友達は抹茶ティラミスとほうじ茶黒蜜ラテ♬

久しぶりの京都、とっても楽しい観光になりました🥰

そういえば昨日、岡崎神社に向かって歩いていたら、前から槇原敬之が友人らしき人と歩いてきました😳‼︎

マスクつけてなかったから、みた瞬間すぐわかって、こんなところでプライベートの槇原敬之と会うなんて😳😳
友達と2人でびっくりでした😂😂

  •  ユウケイママ

    Marinkoちゃんの作り置き✨
    今年も見ることが出来て嬉しいです🥰
    体調管理、大切ですね。。。年々増えるよ~~💦不具合いっぱいよ~💦
    自分の体、気持ちに素直になって、自分を大切にして過ごしてね💛
    うさぎさんがいっぱいな神社、可愛いね~~💖
    枡に入ったティラミス、おしゃれ~~🤩
    抹茶黒蜜ラテ、ほうじ茶黒蜜ラテ、美味しそう~~😍
    グラスサラダがついた、手毬寿司も、女子が好きなやつ~~✨

  • Marinko

    ユウケイママさん、おはようございます🥰
    最近作り置きがほんと適当すぎて😱
    来週ぐらいからはいろいろレパートリー増やしてがんばりたいです😆💪

    ユウケイママさんありがとうございます😭
    ほんと、身体に体調に気を付けているつもりでも、年々不具合増えますよね😭ほんと自分を大切に、心に素直になって生きることが大事だなって思いました🥺💓
    今年はなるべくストレスフリーに生きれたらいいなと思います😣✨

  • Marinko

    今年は年女なので、友達が見つけてくれたウサギの神社にいってきました🐰💓
    人は結構多かったですが、可愛いうさちゃんいっぱいで癒されました💓

    手毬寿司ランチも可愛くて、ティラミスもおいしくて、次は抹茶と餡子と白玉がのったパフェ食べたいな~って思いながら、帰ってきました😆💛

  • 退会ユーザー

    Marinkoちゃんおはよぉー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶😊💕
    めちゃくちゃ美味しそうな作り置き達やんな😆💕
    Marinkoちゃんもホルモンバランス崩してたんやな🥺薬はしんどいな🥺ウチも実は、暮れからめちゃくちゃ精神不安定と、毎月の乙女の激痛にやられて、無理しておせちやってたから、ちょいしんどなってる🥺

    美味しいもんいっぱい食べて、しっかりお参りして、お互いにはよ元気チャージ出来たらいいな😆💕

    🤣🤣🤣🤣槇原敬之🤣マスクつけてくれ〜🤣🤣🤣🤣🤣

  • Marinko

    みるくるりちゃんありがとう💓
    もう来週は無理かも😱と思いながら、なんとか作り置き品数少なすぎやけど作ってる😂笑

    せやねん、生理不順と不正出血で薬飲んでて、血液検査もしたらホルモンの数値めちゃ低くてほっといたら閉経しそうやからとりあえずこれからも薬当分は飲むことになった💦

    みるくるりちゃんも体調バランス崩してたんやな😭
    休める時はゆっくり休んでな😭!!

    槇原敬之、顔面がインパクトあるからすぐわかった笑

  • 退会ユーザー

    Marinkoちゃん、ちゃんと、作るだけ偉いよ😊💕
    ホルモンバランス崩れたら、ホンマに面倒いよな😭
    薬、上手いこと使って、バランス安定したら、気持ち的に安心するしな😊💕
    笑笑ウチは覚悟してたけど、まさかの大晦日に苦しむ羽目になるとは🤣
    おせちだけ作らせろ〜(💢'ω')🤣🤣思いながら、貧血やら、不安定になりながら何とかやり切ったら🤣後がヤバなったよ🤣やから、簡単ご飯が更に増えるわ🤣
    🤣槇原敬之は、えらい鈍いウチでも気付きそうや🤣🤣

  • Marinko

    薬安定したら落ち着いてくるんや😳✨
    うち薬飲むと浮腫んだり太ったり気持ち悪くなったり、副作用が結構出るからできればあんまり飲みたくないねんな😭

    みるくるりちゃん、いろいろとしんどかった中すごいなあ🥺✨
    でも無理したら、後に響くよな。笑

    去年の12月ぐらいがバタバタやったから、うちもう今年こそはまったり自分のペースでストレスフリーにだらだらと生きるって決めた🤣笑

  • 退会ユーザー

    今回は、飲んでないけど、落ち着く・・言うより、気力がないなるかなぁ🤔?
    副作用酷いようなら、先生に相談もアリかも😉
    ウチは多分、家に1人で居るから、感情が爆発しても、最終的には虚しくなって、終わるだけやから🤣🤣そこの部分は助かってる🤣
    ホンマに、おせちは毎年作ってたから🤣意地になって、いった〜😖😖🤣🤣って、喚きながら作っては休み🤣してたよ〜🤣無理できるお年頃やないねんな🤣🤣めっちゃ後に来た〜🤣
    自分のペース絶対大事や😆💕

  • Marinko

    みるくるりちゃんおはよ💗

    みるくるりちゃんもしんどい時はあんまり無理せず、休める時にゆっくり休んでな😭✨

  • 退会ユーザー

    Marinkoちゃん😊💕うん😊
    ストレス溜まったら全く動かれへんから、お互いしんどい時は無理せず休まなあかんね😉

  • しょうとけん

    Marinkoさん
    こんばんは。
    女性のデリケートな話の中に割り込んですみません。

    Marinkoさん、疲れたときはしっかり休みましょうね。

    卯年の年女さんなのですね。
    うちの奥さんも年女です。

  • Marinko

    しょうとけんさん、ありがとうございます🥺💓

    ほんとホルモンバランス崩しやすい身体で、困ってます😭😭
    ゆっくり休んで、ちょっとでも早く元に戻したいと思います😥

    しょうとけんさんの奥様も年女なのですね🐰✨
    うさちゃんって昔家で飼ってたのもあって、可愛くて大好きです💓

  • しょうとけん

    Marinkoさん
    体調早く治ると良いですね。無理しないように。

  • Marinko

    しょうとけんさん、ありがとうございます🥰

    身体は大事に、無理には気を付けます😢✨

  • violette

    Marinkoさん

    相変わらず、作り置き出来てて凄いです。

    Instagramでも拝見してうさぎの神社、可愛い~。私も行きたいです。おみくじも欲しい❗️
    手まり寿司とか美味しそう。
    京都行きたくなります。

    それより、お身体大丈夫ですか?
    お大事になさって下さいね。

  • Marinko

    Violetteさん、ありがとうございます💓
    うさぎ神社可愛いですよね🐰✨
    私も知らなかったのですが、友達が見つけてきてくれました🎵

    京都は手毬寿司、ゆば、お豆腐、おばんざい、抹茶スイーツなど、素敵なお店がたくさんあって何食べようかめっちゃ迷います(笑)
    人も昔よりは多くなかったので、まだ行きやすかったですが、これから増えそう😱

    ほんと、ホルモンバランスよく崩すので、もう更年期なのかなとちょっと焦ってます。笑
    休める時はゆっくりしたいと思います😭!!

  • mutsumi

    Marinkoちゃん、体調大丈夫ですか?無理しないでゆっくりしてね。それなのに作り置きをきちんとしていて、とても尊敬です。うさぎの神社可愛いなぁ。升のティラミス、憧れなの。手まり寿司も可愛くて美味しそうだし、真似っ子ツァーしたいです😊

  • Marinko

    mutsumiさん、ありがとうございます😭💛
    よくホルモンバランス崩れちゃうんですよ😭😭
    もう更年期かと思うぐらいです😭
    手毬寿司、とっても可愛くておいしくて、mutsumiさんみたいに私も手作りで作ってみたいなと思いました🤭🍣
    升のティラミスもmutsumiさんだったらめっちゃクオリティ高いの作れそう😍💓
    mutsumiさんに京都いろいろ案内したいです🤭💓

  • mutsumi

    そんなそんな、まだお若いのに💓升のティラミス、前にテレビで見てお取り寄せしたいと思ったら、配送やってないと知ってがっくりでした。お店みたいに美味しくできないけど、確かに自分で作ってみようかしら😅うん。今度試します!😆

  • Marinko

    mutsumiさん、おはようございます🥰
    升のティラミス、なかなか通販は難しいんですかね😭
    でも、mutsumiさんだったら絶対お店級のもの作れると思います😋💓
    mutsumiさんの升ティラミス、楽しみにしてます💛

  • ちっちー

    豪華なお食事!!美味しそう!

  • Marinko

    ちっちーさん、ありがとうございます💓
    京都のお店っておばんざいとか、品数が多くて、すごく豪華にみえる素敵なお店が多い気がします🤭✨
    たくさんあると食べるのも楽しいですよね💛
    どれもとてもおいしくて、可愛いうさちゃん癒されました🐰✨

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    東京xウィンナーとブロッコリーの豆乳マカロニグラタン

    先日は夕方お昼寝してしまって買い物へ行けず😅アルモンデご飯作りました❗️ まずは東京農林水産ファンクラブさん @tokyo_nourinsuisan_fanclub から頂いた、大多摩ハムさん @ohtamaham_tokyo 東京xのウィンナーとブロッコリーを使った、豆乳マカロニグラタン☆ 前回次男君が足りないって言っていたので、前回の2倍量で作ってみました🥣🥣 結果、2分の1皿残りました。翌朝食べ切ってたから、今後もこの量で良いかも。食費がっ😅 . それと、ネギ玉チャーハンも作りました❣️味付けは塩コショウとEATPICKさん @eatpick さん通じて購入した湯浅醤油さん @yuasasoysauce のお醤油。シンプルイズザベスト👍✨

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    タラときのこの具沢山★柚子こしょうスープ

    こんばんは🌙 今日2post目!失礼します🙇‍♀️ 宿題📚投稿させてください。 🍊🐟🍄🍊🐟🍄🍊🐟🍄🍊🐟🍄

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    2024年2月25日 今日の夜ごはん マカロニグラタン もずく酢 酢キャベツ サラダ🥗です。 今日は寒いかなぁと思ってたら、それ程寒くなくよかった。 でも朝から天気が悪いのが残念。 寒くはないけど、グラタンにした。 今日のグラタンは、マカロニ多めになった。 少し焦げすぎてしまった。

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    またまた ちはる(3匹の大ぶたママ)さんのクッキーで幸せティータイム🎵 🍪クランブルクッキー 🍪アイスボックスクッキー