おそよ🌞サンドイッチ×小松菜スムージー

mantan

1週間前

今日は自分を甘やかして二度寝😚
遅い朝ごはん兼お昼に😊

・卵🥚サンド
・ブロッコリー🥦サンド
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・🥚
 ゆで卵にマヨネーズ×マスタード
 スタンダードに大葉plus

・🥦
 マヨネーズ×バター×胡椒混ぜて
 パンに塗って茹でたブロッコリー
 スライス玉ねぎ×大葉

サンド🥪したらサランラップで巻いて
10分でも良いので落ち着かせます。

カットしやすくなるので😊

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・小松菜🥬スムージー

 小松菜一束
 小松菜のg×3倍のお水
 バナナ1本
 りんご酢大さじ×2

今日は小松菜スムージーに豆乳プラス

のんびりな朝ご飯でしたぁ😊👌

  • みるくるり

    mantanちゃんおそよ〜🤣💕💕

    やば〜い😍💕

    遅めになったらめんどくて外食・・とかにならんのがまたmantanちゃんのすごいとこやし、2度寝してもしっかりバランス考えて、めちゃくちゃ美味しそうなサンドイッチとスムージー作っちゃうんがすごいし偉いな〜😍💕

    日々頑張ってるんやから、たまにはゆっくり休んでね💕

  • mantan

    みるくるりちゃん🥺♡ありがとう
    もうね一日ゆっくりしたよぉ〜✨

    サンドイッチね買いに行きたかったけど、それもだるくて😅

    パンは買いに行ったけど
    冷蔵庫のもので作ったよぉ〜😊

    お陰様でのんびりした休日でしたよぉ〜♡

  •  ユウケイママ

    たまごサンド、ブロッコリーサンド、
    どちらも美味しそうです~♪
    小松菜スムージー、フルーツの甘みで、美味しそう~(^0^)
    豆乳プラスで、栄養プラスですね♪

  • mantan

    コウケイママちゃん☺️♡
    ありがとうございます♪

    🥚サンドだけと思ってたのですが
    冷蔵庫にブロッコリーがあったのでついでに使いましたぁ✨

    はい♡全体に食物繊維も摂れて良かったです😊✌️

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    こんにちはふぁそらです♪ 飽きずに焼いている食パン。 何度作っても同じのは二度と出来ない。 そして納得の行くのができない(笑) 美味しいのは美味しいんですが、理想が高すぎてどこまでも追求したくなるタイプです💦 ひたすら焼いたら上達もするのだろうけど、そんなに焼いても食べる人がいない… ほかのパンやお菓子もそうだけど、焼きたいのに食べる人がいないというね。 地道に自分と娘で食べるしかない。あはは ということで、毎日食べても飽きない食パンを焼く率が高い我が家です。 今日のレシピは砂糖、バター多めで少しリッチなやつ。 おすそ分け用に猫パンも一緒に作って。 毎度同じような画ですが・・・。 パン生地触ってると安心するんですよね。 癒しです。 吸い付くようなパン生地の柔らかさ。 幸せな時間。 こうやって楽しみながらパン作りが出来る環境に感謝です。 そしてこの食パンを使ってサンドイッチを作りました。 公式アンバサダーを務めるカネハツ様の蒸し鶏入りごぼうサラダを使って。 これは美味しい! ごぼうサラダに蒸し鶏入っちゃったんですから。 ごぼうの風味と蒸し鶏の旨み。 これを焼きたてふわふわの食パンに挟みます。 美味しい~ これは安定の美味しさですね。 パンにバターを塗らなくたってごぼうサラダの味がいいので問題なし! あると便利なお惣菜。 そのまま食べてももちろん美味しいのだけれど、たまにはこんな使い方もいいですよね。 カネハツ様美味しいお惣菜をありがとうございます! https://www.fasorakitchen.com/entry/syokupanarenji