台風一過と朝ごはん

ひまわり嫁

2ヶ月前

おはようございます😃
台風14号。
今朝は、まだ風はあるものの太陽も出て穏やかです。

昨晩、突然停電した時はちょっとビックリしたけど、手元にランタンと懐中電灯を準備していたので特に慌てることもなく、ライトをつけました💡

備えは大事ってのを実感しました☺️

お陰様で、5分くらいであっという間に復旧したし、何も問題なかったです🍀

今朝のテレビの天気予報で、
台風14号が過ぎると一気に気温が下がり、いよいよ本格的な秋がやってくる。
ってな事を言ってました。

季節が変わりますね🍁

気圧の変化も激しくなるというので、体調にも気をつけなくてはですね😃
腸活を学んで、自律神経を整えるのも腸活からアタックできる事を知りました。
腸活大事〜✨

写真は今朝の朝ごはんです🍙
以前家庭菜園で採れたメロン、全く甘くなくて😅サラダとして食べまてます🍈笑

さて、もう少し風が落ち着いたら家庭菜園の様子も見に行こうと思います🌱

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    簡単ふわとろ天津飯

    家にストックしてあるものでも作れる、簡単天津飯。ふわっとさせるコツも記載しました。

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    牡蠣フライの次の日の寄せ集めランチ

    🍴牡蠣フライ 🍴ミニハンバーグ & #スパゲティ 🍴キャロットラぺ くるみ入り 🍴牛肉のしぐれ煮 #大根菜入り 🍴コールスローサラダ 🍴ふりかけ麦ごはんおにぎり 🍴豚汁 またまたワンプレートに盛り付けて 色んなものをちょこっとずつ😊

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    りんご塩麹

    みるくるりさんのフルーツ麹を見て、我が家のシワシワになったりんごさんの調理方法が決まりました😆 シワシワだけど麹につけちゃえ〜❗️ 甘麹にするか塩麹にするか迷いましたが、決められなかったので、半分を塩麹、半分を元々作ってあった甘麹にブレンドしちゃいました✨✨ 出来上がったら何にしよう🤔 それを考えるのも楽しみです🍎

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    バフンウニ✨

    先日小皿でいただきました。 以前おられたウニを採る方がおられなくなったそうで、北海道から送られてきたウニなのだそうです。 と〜っても美味しかったです。😊