m_odaidokoさんの投稿を見てから、私もオーバーナイトオーツ作ってみました🥰
https://www.eatpick.com/articles/view/44367
オートミール買ってから、朝混ぜていたのですが、夜から漬けておくと、オートミールがしっかり水分吸収してもっちりになってくれるんですね😳✨
m_odaidokoさんの投稿みてから今週ずっと作って食べていたのですが、どんぶりで作っていたので、見栄え悪すぎて投稿できず🤣🤣
私が入れたのはいつも食べてるメニューですが、バナナ、レーズン、プロテイン、ココアパウダー、オートミール、甘酒、豆乳です💓
今回はここにはくばくのあまくないもち麦フレークも追加して、食物繊維、タンパク質たっぷりになりました😋✨
もち麦フレークほんとにザクザク感がおいしい😍❣️
腹持ちもよくて、栄養満点のオーバーナイトオーツができました😘💓
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ユウケイママ
オーバーナイトオーツともち麦フレークで、
お腹満足、ヘルシー美味しいですね♪
バナナ。レーズン。フルーツも入って嬉しいな～～（＾０＾）
季節の果物をのせて、毎日でも食べたいね♪
2
Marinko
ユウケイママさん、ありがとうございます🥰
オーバーナイトオーツめっちゃおいしくてハマっていて、いろんなレシピがあるみたいですが、私はいつもこの組み合わせです笑
もち麦フレークほんとおいしくて、これからは絶対トッピングして食べようと思います♥️
rikachan🍓
とってもヘルシーで美味しそう🥺💓
女子力見習います😂💓💓
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Marinko
rikachanさん、ありがとうございます🥰
ヘルシーで身体に良いふりは、朝ご飯だけなんです🤣
夜中にアイス食べたり、お菓子食べたりしちゃうので、全然女子力高くないですよー笑
夜めっちゃ食べるので、朝ぐらいはヘルシーにしないと🐷💦と思いながら、食べてます😂
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みるくるり
Marinkoちゃん😆💕
mさんのめっちゃ美味しそうなやつや😍💕💕💕
はくばく大麦フレーク大活躍😆💕
むっちゃ美味しそう😍💕
3
Marinko
みるくるりちゃんありがとぉ♥️
うちこれ朝作って朝食べててんけど、それはそれでオートミールの食感あっておいしかってんけど、オーバーナイトオーツにしたら、水分染み込んでくれてしっとり、もちっとして、食感はもち麦フレークで足して、めちゃうまになった😍
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みるくるり
Marinkoちゃん😆💕朝バージョン、夜バージョン、どっちも食べたい😍💕💕
もち麦フレーク、キャンペーン関係なくめちゃくちゃ欲しい😍💕💕💕
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Marinko
うちもキャンペーン関係なく使い続けると思う😍❣️
いまちょーどgontaさんが投稿してたチョコバーとかめっちゃ作りたいし、すぐなくなってまいそう🤣🤣
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みるくるり
Marinkoちゃん😆💕そうそう‼️🤣🤣ウチも、ゴンちゃんのチョコバー、めちゃくちゃ作りたい😆
やけど、明日、久しぶりに外食でしゃぶしゃぶ食べほ行くから🤣
ご飯作らへんから、来週かなぁ🤔
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MIYUちゃん
Marinkoちゃん はくばく😳したい🤭💝
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Marinko
みゆちゃん、うちこれずっとはくばくのことバクバクって呼んでたん🤣
いろんな人のところのコメントで、バクバク、バクバク言ってて、めっちゃ最近気づいたよ、はくばく🤭💕
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m_odaidoko
Marinkoさん、こんばんは❣️
色々な美味しいものが詰まったオーバーナイトオーツ、とっても美味しそうですね〜💘
ココアパウダーとバナナ🍌の組み合わせ好きなんです❣️作ってみなきゃ‼️
柔らかいものの中にもち麦フレークのアクセントが絶対合いますね😋
丼のオーバーナイトオーツも見たかったかも（笑）
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Marinko
m_odaidokoさん、ありがとうございます🥰
ココアパウダーとバナナおいしいですよね😍❣️
プロテインがチョコレート味なので、更にチョコさが増して、もち麦フレークのザクザク感もありおいしかったです♥️
オーバーナイトオーツにハマって、毎日食べてます😍
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Marinko
こちらがオーバーナイトオーツ丼です🤣
さっき作った明日の朝用ですが、入れてるものは全く同じで味も同じなのですが、投稿は投稿用にちょっと綺麗に盛り付けてみましたが、丼の方が作りやすくて食べやすくて、ずっとこれで食べてます🤣🤣
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m_odaidoko
わぁ、ありがとうございます😊
可愛い丼じゃないですか〜🥰たくさん入るし！
大きな声では言えませんが、ヨーグルトのパックにオーツ麦やフルーツを入れて一晩置くこともありますよ（笑）
毎日食べてるとのことですが、お腹は大丈夫ですか？
食物繊維が豊富ゆえ逆に張ってしまう方もいるみたいです。
私は張るわけではないのですが、毎日は食べてなくて〜。
食いしん坊なので色々食べたいから🤣