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『はくばくの大麦フレーク』を使ってヘルシーバナナパンケーキ🥞
小麦粉不要⭕ヘルシーもっちりなパンケーキです😊
素朴な味わいの中にバナナの風味と、お好みでメープルやバターをかけ召し上がってください☺️
ダイエット中でも罪悪感少なめで頂けるパンケーキです🤭
つかった材料です☺️
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麺もスープもイケてる「東都しょうゆラーメン」!
✨🍜✨ -東都生協さんよりご提供いただきました- いざという時に常備していると役立つインスタントラーメン。 巷にいろいろな種類がありますが、今回は東都生協さんのプライプライベートブランド商品「東都しょうゆラーメン」を使ってみました☺️🍜 作り方はいたって普通のインスタントラーメンです。 沸かしたお湯に麺を入れて4分ゆでて、スープを入れるだけ✨ 私は食べるスピードが激遅でいつも麺のびがちなのでバリカタで茹でました🤣 具材は家にあったお肉やお野菜を適当に焼肉のタレで炒めたものと茹で卵をのせておきました😏 スープはとってもシンプルな醤油味なので、そのままでもいいお味ですしアレンジもしやすいです。 たっぷりストックしていても飽きずに食べられそうな感じです😌 そしてなんと言っても特長としては、油揚げ麺なのにつるつるもちもちのしっかりした食感です🍜 ぷりぷりとした弾力があって、いい意味でインスタントラーメンぽくない感じ😍 実際にこれを作った日は本当に夕方いろいろとアクシデントが次々と起こりバタバタしていたので、あってよかったと実感しちゃいました😌🍜
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感謝とお礼と思い出話
EATPICK残り3日。 皆さんつぶやかれているように、寂しいですね。 ここで交流してつながった皆様。本当に良い人たちばかりで感動しています。 【料理】って、競い合う強気な方もいらっしゃる世界だと聞いていたので、正直ビクビクしていたんですよ😊 でも、ここはそんな噂とは程遠い優しい場所でした。
ユウケイママ
バナナと大麦フレークが入ってて、もっちり食感。食物繊維豊富で、美味しそうですね~♪
メープル・バター、たっぷりかけたいな~~☆
(*^v^*)罪悪感少ない分、多くても許しちゃう?!(^m^)
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YUKKI❁
ユウケイママさん☺️
そうなんです♪お味はバナナ風味な素朴な味わい♡
小麦粉不使用なので、罪悪感少なめでカラダに優しいホットケーキです♥たくさん食べたいところですが🤭笑こちらで、頂いたものを使い切ってしまったので☺️またの機会に作ります😊🙌
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