おうちごはん
menu.
▹ つくしの炊き込みご飯
▹ イカと豆腐の煮物
▹ 銀ダラの西京焼き
▹ ブロッコリーのおかか醤油麹和え
▹ ほうれん草と大根のおひたし
▹ 人参と菊芋のきんぴら
▹ めかぶの味噌汁
つくしが手に入ったので
炊き込みご飯にしました𖤣𖥧𖥣｡
炊き込みご飯には
シリカのだしを使用しました𓂃◌𓈒
身体に必要なミネラルのケイ素は年齢を重ねる度に
体内では新しく作られにくくなってしまうらしく,,,
シリカのだしは
お味噌汁やスープ炒め物等といろいろと使えて
日頃から簡単に食事でケイ素を
取り入れることができる
画期的なおだし👌🏻´-
ペプチド化されてるので
乳幼児の赤ちゃんからご高齢の方まで
消化に負担なく使用できるので
安心していただけるので
とってもおすすめです☺️
今回はご飯とお味噌汁に𓂃｡❀
春の食材でデトックス!𖤐⡱
Instagram❁⃘*.ﾟ
https://www.instagram.com/p/CcCy0SNPtQQ/?utm_medium=copy_link
関連投稿・レシピ
-
投稿レンジで簡単！ かに玉
市販かに玉の素 水 たまご ニラ カニカマ 仕事帰り、夕方6.7.8時と 最近はレンジとお友達になっています。 耐熱ボールに 市販のかに玉のもと、たまご、カニカマ、ニラを入れ ふんわりラップをしてレンジへ たまごフワフワ〜 出来上がったたまごをお皿へ そのまま耐熱ボールを使います。 餡を作ります。 餡の素と裏面に書いてある分量の水をいれ ラップをせずに レンジへ 600W2分ほどでグツグツ レンジから取り出し、よくかき混ぜたら とろ〜り餡の出来上がり。 たまごに餡をかけたら あっと言う間にかに玉完成！
-
投稿ティータイムのおやつ、つまり「Teegebäck」！
みんな大好きユーハイムさんのアンバサダー企画に参加し、ティータイムにぴったりのクッキーをいただいてきました☺️🍪☕️ その名も【Teegebäck】（テーゲベック）です🍪🥨 Tee＝Tea、Gebäck＝Pastryということで、ドイツ語でお茶菓子という意味です😋 （絶賛ドイツ語勉強中🤣） 今回はユーハイムのロングセラーのテーゲベックとユーハイムが展開するドイツの老舗ブランド「グマイナー」のテーゲベックを贅沢に食べ比べしてみました😍🍪 ユーハイムのテーゲベックの方は昔から慣れ親しんだお味😌 バターが香るリッチなクッキーからメレンゲのサクサククッキーまで、素朴な味わいながらもいろんな味を楽しめます☺️💓 そしてお次はグマイナーのテーゲベック😍❤️ グマイナーとはドイツの老舗のお菓子屋さんで、ドイツのシュヴァルツヴァルド地方を中心に8店舗を構える創業120年以上の歴史があるそうです😳‼️ こちらは初めていただきます😌 チョコレートがかかったものもあり、見た目にも少し豪華な感じ✨ ハートのクッキーの模様は手描きだそうです💓👏😳 こちらもバターのリッチな香り溢れるクッキーや、ホロっとする食感のクッキーなど、贅沢なティータイムにぴったりのクッキーばかりです😍 実は2段になっていて、下の段にも色々入ってた😏👍 梅雨とか台風とか、お出かけに足が遠のく日のティータイムにぜひ☺️☔️☕️
-
投稿ちょっピリ豪華なパンサラダ☆
台風でゴミ捨て以外引きこもりしていた昨日のランチは、 @tokyo_farm_village さんで買ってきた、中西ファームさん @nakanishi_farm のケールも使った、パンサラダにしました❣️ スーパーで見切り品になっていた豚ロース肉もオリーブオイルとマジックソルトで焼いて加えてチョッピリ豪華に✨ パンサラダ美味しすぎる😍💕 ちなみにマグも @tokyo_farm_village さんの福袋の物です😊
