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こんにちは、お昼から身体ぽかぽかなアンバサダー１期生のさとみこです🙌
今日のお昼はリセットメニュー！
夜ごはんガッツリの予定やから😂笑
はくばく様の大麦フレークを使って
牡蠣の燻製入りスンドゥブを作りました！
お出汁作って大麦フレークと牡蠣燻製。
しめじや椎茸、ほうれん草、キムチ。
豆腐にニラ、そして温玉…。
グツグツ煮込んで。
ちょちょちょ！！E感じ！笑
めちゃ美味しいー！笑
薫香もするし、辛旨やし。
見た目アレやけど…笑
食べ終わる頃には（マッハで無くなるけど笑）
じんわりポカポカして😊
大麦フレークがふやけて、お腹も大満足！！
もしかしたら…
このキャンペーン終わる頃にはめちゃ痩せてるんちがう？！笑🤣
無いか…笑
それでも身体に良い事は間違いない🙌
おやつに使うより断然ごはん系の方が好きかも！
皆さんのフレーク投稿もつくレポしたいな〜♪
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ふぁそら
さとみこさん！
牡蠣、薫香、旨辛、キムチ、温玉、私の大好きワードがぎっしり！
ふやけたやつも食べた～い！
キャンぺーン終わる頃絶対痩せてるよ（笑）
体に良いもの摂ってると心も健康になるますよね😉
みるくるり
さとみこさんこんばんは😆💕
牡蠣の燻製スンドゥブ😍💕むちゃくちゃ美味しそうですね😍💕💕
ふぁそらさんのスンドゥブ見て、食べたいってなってて、さとみこさんのスンドゥブでもう食べる😆😆💕
って、心をスンドゥブに持ってかれました😍💕💕
大麦フレークがまた美味しそうですね😍💕