胃腸にやさしく

退会ユーザー

4ヶ月前

クリスマスやらこれから来る年末年始にたくさんご飯を食べ暴飲暴食になりそうなので、それに備えてという意味もこめて

今日は胃腸に優しい食事にしました😄😄

サバを焼いて味ポンで味付けしたのとレンコンとだいこんの出汁煮物です✨

ご飯にはタラのふりかけかけたら彩りが明るくなりました笑😁

これで体が少し労れれば!!という気持ちをこめて😁😁

  • Marinko

    チョロタスさんこんにちは😊💕
    年末年始に向けての早めの備え!すばらしいです😳👏💕
    鯖のポン酢めっちゃ好きです🥰
    最近業務スーパーでおろしポン酢っていうの見つけてからは、鯖にはそればっかかけてます😆大根おろし作らなくても入っててめちゃ便利✨

  • 退会ユーザー

    Marinkoさん☘️
    まだ数日あるので、早すぎる気がしますけどね笑😄
    私も最近味ポン使うようになりましたが基本的にかけちゃいます😁

  • みるくるり

    チョロタスさん明けましておめでとうございます😆💕
    鯖と味ぽん😍💕めっちゃいいですね😆私も鯖にはポン酢派です😆(⇇なんにでもかけちゃう笑)
    大根と蓮根を出汁で煮る!!もう😍😍大好きなものばかり😆💕
    タラのふりかけも美味しいですよね😍💕💕
    今年もチョロタスさんにとっていい年になりますように🙏

  • 退会ユーザー

    みるくるりさん☘️
    あけましておめでとうございます✴️✴️ポン酢は我が家のお助けマンなのでいつでもフル稼働です笑😄
    汁物はあっさり+野菜なので栄養もいいかなと😊
    みるくるりさんもステキな1年になりますように🎵