【おうちごはん】鮭定食献立|晩御飯定番おかず

おおまめとまめ

3年前

こんにちは、EATPICKアンバサダーのおおまめとまめです。

今回は晩御飯のご紹介です。

生鮭を焼いて定食風ごはんにしてみました(´ω`)

【晩ごはんメニュー】
・雑穀米
・焼き鮭
・塩豚汁
・卵焼き
・しいたけのチーズ焼き
・ほうれん草のおひたし
・サラダ(レタス、プチトマト)
・果物(ぶどう、イチゴ)

ごはんははくばくのもち麦とさらに雑穀を足して炊きました。

ぷちぷち食感をはじめ色んな食感を楽しむことができます。

美味しくて食物繊維がたっぷり摂れるのが嬉しいですね♪

生鮭は少しのお塩で味付けしたので素材そのものを味わえます。

柔らかな豚バラ肉とお野菜がたっぷりの豚汁は、にんにくとしょうがが少しきいた鶏がらスープメインの味付けにしてみました。

とっても美味しい晩御飯でした。

TwitterやInstagramでは毎日ごはんをUPしてるのでよければ遊びに来てくださいね♪

https://twitter.com/toko2mame?s=09

  • HITOMI(ひとみ)

    鮭定食バランスよく美味しそうです。

  • おおまめとまめ

    ありがとうございます☺
    ちょこちょこ色んなものが食べられるように作ってみました✨

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